自己现在才25岁程序员，头发白了大半，怎么办？

头发白了，要确定原因，是不是和职业有关。

我以前也是程序员。身边有点程序员掉头发，有点程序员白头发，和程序员的本身工作有关系。

要考虑自己是不是喜欢这个工作，规划自己的职业生涯，如果不适应、不喜欢，可以考虑转行。

另外题主年前，还是定期染发吧，有助于提升颜值。

祝好运，望采纳。

我是皮肤科医生 王香兰 从专业角度回答下这个问题

学IT会变秃吗？

首先脱发的主要两大原因是：遗传、雄性激素升高

以下是脱发阶段对比图

1.遗传的话也是有概率的， 如果父辈男士都普遍出现脱发的情况，那么自身的脱发概率就大大增加了 ，加上学it,再做相关职业，大量用脑熬夜等问题，脱发就更容易发生了。

2.雄性激素增高

雄性激素增高会导致皮脂腺分泌油脂过旺，导致毛囊营养供给不足，毛囊萎缩出现掉发的情况 。那么什么会导致雄激素升高呢？不规律饮食、过度劳累、熬夜、长时间饮酒抽烟等，这些特征无疑都是和it行业有挂钩的。

所以总结来说，学it病并从事相关职业有增加脱发概率，但也不是绝对的。如果发现自己有脱发趋势，一定要及早改善并治疗。

如果你爸爸不秃你就不用担心。

IT行业压力大，容易用脑过度，睡眠不足，因此，合理膳食，正确的生活方式，调整心态，保持睡眠，不违背自然规律就会减少斑秃或是脱发的概率！

曾有美国研究人员调研，科研人员，程序员，户外工作者，销售人员及运动员是脱发最多的职业。

“头秃”的情况在程序员当中普遍存在的，加班用脑也是促成这一个现象的原因之一。

从业六七年，发质还好，有几根白头发了，估计是加班， *** 心和用脑导致的。没有想象中那么吓人[呲牙][大笑]

学it不会秃，干it才会秃，996的高强度工作是毛发不再茂密的真凶。

不一定的哈，技术足够好就不会秃顶

就我个人而言，程序员的确大多数头发稀少，甚至秃顶的程序员也非常多，那么这是一种普遍的现象吗？我的答案是：这一定是普遍现象。

说到这个问题，我想到之前跟我堂哥当面聊过一次天，我堂哥是做程序员的，程序员这一行做了八年，我问我堂哥为何你的头发不太茂密，感觉非常稀疏，是不是熬夜太多了，我堂哥的回答是：熬夜都还好，主要是程序员这行压力非常大，经常写程序敲代码要动脑子，这行就是在靠着自己的脑容量工作，当你的脑容量慢慢快被榨干的时候，你的头发是一定会慢慢掉落的，甚至还会大把大把的掉，当我听到堂哥这番话的时候，我深刻的明白了这行工作者普遍会脱发。

带着这个好奇，我又继续追问了我堂哥，我说：那按你这么来说，是不是做程序员这行的人头发都非常稀少，甚至秃顶的人也不在少数，我堂哥的回答是：你说对了，跟我一起工作的同事基本上都发都稀疏了，有很多人经常掉发，掉的厉害的人已经秃顶了，而轻微一点的人掉发速度也非常快，而且还有些人长出了白头发。

我瞬间对程序员这个行业产生了敬畏，觉得这个行业太高压了，想想每天敲着代码，写着程序，整体面对电脑，光辐射厉害大不说，脑容量消耗的程度是非常大的，甚至脑细胞每天都会死去很多，毕竟程序员这行不是一般人可以做的，能做的人并且坚持好几年的人，我感觉都是狠人，都是不怕掉发的人，所以，通过我堂哥亲身例子，就可以得知程序员这种普遍脱发现象是存在的，因为程序员这行脱发速度确实非常快，甚至这种速度难以想象。

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