面对不喜欢的人总是控制不住脾气怎么办，很生气，特别讨厌他们

面对不喜欢的人总是控制不住脾气怎么办，很生气，特别讨厌他们

其实应该释然，不喜欢也不必完全表现出来啊，多读一些情感类的文章，自己会改变的

我特别讨厌不喜欢的人和我学~

被别人学说明他们承认你的品位高、用的东西好……你可以从他们那里看到你的优点！想想看，不喜欢的人都认为你有很多优点，何况是喜欢的呢？ 再有，对喜欢的人是要给他/她留出一定个人展示的空间的，要都穿一样的就显示不出你的个性了。

总对不喜欢的人发脾气

我和你一样也总是对男生发脾气他们都管我叫暴女。虽然很生气可是还是一定要控制住自己的情绪只要男生一惹你，你就蹲下捂住自己的眼睛装哭。然后再从新开始永远不发脾气不可以大声说话哦

对喜欢的人会发脾气还是对不喜欢的人喜欢发脾气？

这个应该是因人而异 也会有不同的情况
有些人比如我会觉得越熟越喜欢的人才能暴露自己不好的一面 能任性 甚至发脾气什么的
至于不喜欢的人 除非他们惹到我 不然也只会在熟的人面前说他们坏话而已
有的人性格比较好 对喜欢的人就比较温柔了 而不喜欢的人就直来直去 不该忍的绝对还回去

在和不喜欢的人谈话时，明明很厌恶很气愤，可就是控制不住怎么办？

你是控制不住什么控制不住要气愤还是控制不住要和不喜欢的人说话
这两点都简单,直接不和那人谈话就行了~~~

为什么我特别讨厌喜欢我但我不喜欢的人!

如果一个男孩喜欢你的话，你又不喜欢他，不管怎么样你不喜欢他总会有一个原因吧！比如你觉得他长得很丑，或是太矮，很讨人厌之类的原因。。。当然每个人都会有虚荣心的吧，女孩那就也有虚荣心，个人认为，在自己还没有喜欢的男孩时，总会希望喜欢自己的男孩能长得好看些，或是他有一些其他很突出的特点。

加我吧！

生完孩子后心情总是不好没有耐心,看见不喜欢的人就烦躁,控制不住气脾气很大

生完孩子是女人心情最低谷的时候，想开一点，孩子大了就好了

脾气总是控制不住怎么办？？？

你会这么问，就说明你想改变。有时候改变，就真的只差想改变的这种意识而已。你已经走好了第一步，还是最关键的一步。
具体的方法其实没有的，人各有异，没有统一的公式套路。何况，你会发脾气，那肯定不完全是你的问题，总有导火线的人或事。确实，世界上总会有人有本事让你的好涵养消失的一干二净。
下次再要发火的话，深呼吸10秒。。想想是不是就都是别人的错了，我有没有资格发火。。再想想，这个人或这件事值不值的我发火，烂人、破事。。
我也说不来什么。反正吧，亲~要淡定呐。尤其天气还这么热，发火不好呀不好

不喜欢的人总在自己周围怎么办，控制不住自己的情绪，总是很难过

首先，这很正常啊，每个人都有自己的脾气
只是的情绪爆发 程度不一样，不知道你是个怎样的情绪体现
但是情绪控制是有法可循的
心理学上有个小技巧，当自己要发脾气的时候，就深呼吸三次，一边去想几种颜色，一边把那个颜色想出来。比如心里想 红色，就想象出红色的样子
简单说，就是让自己在脾气爆发那个点马上情绪和思想转移
如果控制不了自己，就马上离开那个地点，跑到外面或一个安静的地方，大喊几声，把情绪释放出来

随着谈恋爱的时间慢慢增加，女生的爱会越来越深，而男生的爱则会越来越淡，然后两个人的爱情就走到了终点。可能有的女生比较的洒脱能够很快的看开，而有的女生则会很难走出失恋的阴霾，觉得自己怎么也忘不掉那个让她伤心的人，天天郁郁寡欢的。想着要是能够有忘掉前任的方法就好了。

一直念着一个已经没有可能的人，实在是一件太痛苦的事，那么女生到底该怎么样做才能忘记前任呢？

一、删除所有和他的（QQ、微信、电话、取消各种关注）

当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是不可控制想念他。

当你想到他的时候，总会不自觉的想要去联系他，如果你不删掉跟他所有的，那么你会心存侥幸，觉得还有在一起的希望。所以如果你想要彻底忘记这个人，那么必须先删掉能跟他联系的所有方式。

二、控制自己不再去想跟他有关的任何事情

在一起的时候你们会做过很多比较甜蜜的事情或者去过很多的地方，不能够一看到跟他有关的事情或者是无意间走到你们曾经去过的地方就触景生情。你要做的就是控制自己不去想跟他有关的事情，就算是想到了你也应该像抓不住的灵感一样一闪而过，过去了就想不起来的那种。

三、将自己的时间安排得满满当当的

分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排得满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。

四、寻找自己的老朋友以及多去结交一些新的朋友

谈恋爱的时候你很多的时间都跟自己的男朋友在一起，从而忽略了自己的好朋友的感受，分手以后可以去找自己的朋友与她们多在一起交流或者游玩什么的，促进你们之间的感情。

也可以开始尝试结交新的朋友，这也是一个能忘记前任很直接、很快速的办法。有了新的朋友，你的精力就会分散掉许多，慢慢的，也就让你不再想起以前的事情，也就会让你慢慢地忘记他，学会更加珍惜现在身边的人了。

五、喜欢打游戏的可以尝试几种不同的游戏

现在流行的游戏有很多，包括手游、网友什么的，你可以选择一款自己比较感兴趣的游戏尝试，指不定你等到真正玩上心了以后你就会发现，男朋友？什么东西？还没有我的游戏好玩呢！

不过无论是什么方法，终究还是需要你自己愿意忘记才能够忘记，若自己内心就不愿的话，什么方法都是没有用的

1放开心胸，宽容的去看待身边发生的事情。对控制不了事情，不要过多的去想。别人的想法和做法是不受我们所能控制的，所以多想无义。一方面要能容忍别人的不合自己心意的做法，要允许别人有自己的嗜好和自由。另一方面，对于别人的一些行为语言要向可能好的方向去考虑。不要总是认为别人会针对自己。要自己认为别人有别人的做事原则，有他有道理的一面。也就是凡事往好的方向去想。这样周围的人和事也许就会最小程度的影响你自己的情绪了。当你能够做到，事实很明白的指出有人故意针对你，你都可以不理他，做自己的，谁愿意说什么都无所谓，那你就到了高深境界了。
2让自己保持一个平和的心态，而且最好多做运动，多充实自己，让自己可以乐观向上，其实生活中很多东西都是非常美好的！ 如果别人很容易就影响你，说明你太在乎别
3看书，净化自己的心灵；行动去做自己想做的事说自己想说的话只要去做了时间久了就能够改变这种东西
4谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。因为，生活始要继续的。
其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。想得多，烦恼自然就会增多。但是我们只是凡人，谁能做得到对于心痛和伤感而心如止水呢？恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人是潇洒得起来的。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有守得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。
朋友，谁人都有烦恼。怎样去化解，别人始终是外眼人，其实更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生 活会与众不同
5羊群效应引发的心理作用，尽量给自己积极的心理暗示！记住：你是你，他是他。尽量保持微笑，哪怕假的…
6我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。

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