富氧水是什么样的水

富氧水是指在纯净水的基础上添加活性氧的一种饮用水。富氧是应用物理或化学方法将空气中的氧气进行收集。1968年有报告指出，饮用富氧水对健康有益。

在体育界里高压氧舱可以缓解运动员的运动疲劳，加速体力的恢复。国内业界人事还用动物做过相关实验，结果证实，富氧水具有一定的缓解体力疲劳作用。可见饮用富氧含量的水在一定时期内能表现出一定的益处，但不代表有长远使用性。

富氧水比普通的水充满更多的氧气，所以卖的火爆。如今，无论是在家里还是在外面，人们对水质的要求越来越强烈。近年来，一些企业推出了富含氧气和弱碱性的瓶装水，声称水的溶氧量是普通水的6-10倍，可以有效补充人体所需的氧气。网上有这样的实验，把多条金鱼放在普通水中和富氧水中，观察金鱼的活动情况，发现一段时间后，富氧水中的金鱼比普通水中的金鱼要有活力。这看起来是证明了富氧水可以快速补充氧气。但这些说法是否科学？

没有证据表明富氧水更有益处，富氧水是一种在纯净水的基础上加入活性氧的饮用水。在国外，这种水最早是为运动员开发的。因为运动员要消耗大量的体力和氧气，一些体育科学家和商家就想到开发一种富氧水，帮助运动员在饮水的同时补充氧气，希望能提高运动员的成绩。

喝富氧水补氧似乎很有吸引力，但也有很多问题。氧气在水和血液中的溶解度实际上是非常低的。水中的氧气被称为溶解氧，它是以分子形式溶解在水中的元素氧"。例如，河北医科大学第三医院营养科副主任雷敏，一般来说，在标准大气压下，水中的溶氧量只有0.68mL/dL左右。在实际生产过程中，可以通过提高氧气压力来增加水中的溶氧量。但如果压力降低，如揭开瓶盖时，水中的氧气就会被释放出来，留下太少的氧气来补充身体。"就像我们喝碳酸饮料，打开瓶子，二氧化碳就出来了。

研究表明，一个正常的成年人呼吸500毫升的空气，含有大约100毫升的氧气，在正常温度下，这相当于140克的氧气。"换句话说，一个人通过两次深呼吸，每升富氧水可以吸收多得多的氧气。" 专家说，即使通过尖端的锁氧技术增加水中的氧气含量，也很难证明氧气的可行性及其对人类的益处。这样喝水更科学、更健康，饮水的作用是促进血液循环，加强新陈代谢，排除废物，保持体温和维持一定的血容量。

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