什么是修身?什么是修心?

修身是陶冶身心，涵养德性，修持身性；修心是净化心灵，修养心性。

修身修心要做到以下几点：

1、戒自卑

自卑可以轻而易举地摧毁一个人，要努力丰富自己，自强而后崛起。

2、戒嫉妒

与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事，提高自己便于更有竞争力。

3、戒诱惑

要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持一份健康平和的心态。

4、戒暴怒

暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。

修身养性的境界

1、看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水； 看山还是山，看水还是水。

2、博学笃志，切问近思；神闲气静，智深勇沉。

3、责勿太严，教勿太高。毋以已长而形人之短，勿因已拙而忌人之能。有才而性缓，定属大才；有智而气和，斯为大智。修已以清心为要，涉世以慎言为先。才智英敏者，宜研学问以摄躁； 气节激昂者，当修德性以融偏。

1、侧重方向不同

修身，修身养性使身体健康，使心智本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。

修心则指平静内心，减少欲望，调节情绪，增强自身对外界的感情；不要追名逐利，做事要适可而止。

2、形式不同

修身：十法一、 十法二、 十法三、三重境界、健脑养神、六道等。

修心：生活在当下、生活在这里、停止猜想，面向实际、暂停思考，多去感受、也要接受不愉快的情感等。

3、出处不同

修身：元·无名氏《博望烧屯》第一折：“贫道本是南阳一耕夫，岂管尘世之事 只可修身养性，贫道去不的也。”

修心： 元·吴昌龄《东坡梦》第二折：“则被这东坡学士相调戏，可着我满寺里告他谁，我如今修心养性在庐山内，怎生瞒过了子瞻，赚上了牡丹，却教谁人来替？”

参考资料来源：百度百科-修身

参考资料来源：百度百科-修心

---