黑头什么意思？

黑头是堵在毛囊口角质细胞 + 堵在毛囊口的皮脂腺分泌的油脂 + 毛囊口的丙酸痤疮杆菌代谢物混合而成的终极产物。

说人话：

黑头其实就是皮肤分泌的油脂等代谢产物，堵在毛孔里，日积月累变黑变硬形成的油脂粒。黑头初期是白色的，也就是白头，白头老化了就变成米黄色，最后变成黑色。

一招教你辨别黑头：用手指轻轻挤一下鼻子，可以挤出像小黄米一样，油腻腻的一条条或者一粒粒的就是黑头。以下是几种常见的黑头(白头)。

毛孔里有明显的油脂粒

黑头 白头

黑头把毛孔撑大

影响黑头形成的因素主要有下面这几个：

1. 过度暴晒：长时间暴露在太阳下，会使皮肤表皮细胞的新陈代谢紊乱，皮肤水分大量丧失，导致表皮细胞死亡，吞噬残余物从而形成黑头。所以要控制黑头复发的第一步，就是要防嗮！防晒！！防嗮！！！

2. 过度清洁：夏天很热的时候有的人隔一两个小时就要用洗面奶或者香皂洗脸，这样过度清洁会使皮肤紧绷、干燥、脱皮，对皮肤屏障会造成很大伤害。你以为把脸洗得很干净，殊不知过度清洁会促进黑头的形成。

3. 高温环境：当身处环境温度变高，我们的皮脂腺分泌功能就会增加，会分泌更多的油脂，也就容易促进黑头。所以要注意清洁和控油，但是又不能过度清洁哦，不然也会长黑头！天啊，我太难了……

4. 内分泌失调：熬夜、压力、情绪大起大落……这些行为会引起内分泌失调。内分泌失调之后，皮脂腺的分泌功能也会受到影响，从而增加油脂分泌，所以也就促进黑头的形成啰。

5. 不当饮食：饮食过于油腻的人，容易长痘痘，这是因为皮脂腺的分泌功能增加，面部出油量增加，也会促进黑头的形成哦。

6. 药物：服用激素类药物会影响内分泌，也会影响到皮脂腺的分泌功能，也就影响黑头啦。

7. 化妆品使用不当：（敲黑板）主要是粉底、卸妆油的使用，会导致皮脂腺分泌功能增加、毛孔堵塞；若卸妆不干净，残留的化妆品就会堵在毛孔里，进而形成黑头、闭口痘痘等一些列皮肤问题！所以，化了妆一定要卸干净！！

8. 基因：每个人的毛孔大小不一样，毛孔能够得到的改善程度也不一样，先天皮肤条件不好的人更加容易产生黑头。 这是爹妈给的，我们无法掌控……那些先天皮肤好仿佛没有毛孔的“瓷娃娃”着实让我羡慕了……

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黑头是由于细小的灰尘进入毛孔导致油脂分泌后无法正常排出，长时间的堵塞形成灰尘与油脂的混合物。

脸上起黑头的主要原因

1，不当的饮食：可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

2，阳光：如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去d性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

3，过度清洁肌肤：当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的油光，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜。出现黑头之后千万不能去挤，这是由于挤压黑头会导致毛孔更加粗大，灰尘更容易进入毛孔再次形成黑头造成恶性循环的出现。

扩展资料

所谓毛孔中的黑头，其实是毛孔中的一些脂类的东西遇到空气中的氧之后被氧化，氧化之后就会变成黑颜色的，不能单纯说它是留在毛孔中的脏东西。黑头主要形成的原因主要分为基因、阳光曝晒、清洁不当、用手挤压皮肤污垢、压力和荷尔蒙分泌失调等造成。

回忆下自己的护肤行为，是否有这样的现象存在。所以，想要彻底清除黑头，深沉清洁护理肌肤是最基础也是最重要的。特别是油性肌肤者，一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，这样能帮助去除肌肤污垢和油腻，从而减少黑头。

参考资料来源  凤凰网-黑头是怎么形成的

黑头又称黑头粉刺，人体正常新陈代谢就会分泌皮脂腺油脂，油性皮肤的人和青少年皮脂分泌旺盛，天气炎热时皮脂分泌也会增加。

当皮脂分泌过剩，无法正常代谢，皮脂就会堆积起来；加上毛囊导管口过度角化，造成毛囊开口堵塞，皮脂腺分泌的皮脂,与脱落坏死的角质细胞及其他污垢聚集,会硬化成一种楔状的栓样物,当这个"栓"阻塞毛囊开口时,接触空气的一头在氧化作用下,就会逐渐变黑,形成所谓的黑头。当然，如果完全堵塞时，就形成了闭合性粉刺，又叫白头粉刺（也就是我们所说的闭口）。

我们可以把黑头放在显微镜下，放大1000倍进行观察，和恶心的黑头相比，显微镜下的黑头也十分恶心，看得一阵酸爽，那些蠕动的小圆点是什么呢？

这就是螨虫，螨虫是寄生在我们皮肤表面的一种疥螨，这种疥螨一般都寄生在我们皮肤的角质层中，吃我们脸上的角质层组织为生。

很多人看自己的黑头特别不顺眼，每天就对着镜子用力挤呀捏呀，挤出来的时候还觉得特爽，特有成就感。我们在手机上看别人挤黑头的视频，也会觉得特别酸爽。

这其实源自于“良性受虐”（ benign masochism），指的是一种通过自虐获得享受的状态，可谓越虐越开心。当人们进行一些消极行为时，其身体和大脑会感受到威胁，但随后他们会发现并不存在危险，因此产生一种“驭体于灵”的快感。

也就是当大脑意识到不存在真正的危险时，某些“危险”行为可以带来愉悦感。类似于蹦极等极限运动，失重感会引发人们的紧张和恐惧，还会出现一些负面的生理反应，但是大脑一直在提醒自己“这是安全的，已经做好防护措施”，这种身体与认知上的偏差会让人感到兴奋和刺激。

那 可不可以挤黑头呢？

而我们的手上有各种细菌，在挤捏的过程中，很容易造成感染而引起炎症。就算是用经过消毒的针来挤黑头，在用力挤压的过程中，也可能会进一步损伤皮肤屏障，甚至留下色素沉着或难以自行恢复的凹陷性疤痕。

除此之外，人面部的血液非常丰富，这也是为什么我们看起来面色红润的原因。血液丰富，血管自然也就比别的地方多，血管之间的交通也就变得规模庞大起来。

在我们的面部，存在“危险三角”，即由鼻根部与两侧嘴角连线形成三角区，包括上下唇、鼻子、鼻翼两侧。　面部三角区的皮肤较薄，同时血管又很丰富，新陈代谢很旺盛，因此体内的毒素蓄积状况也很容易在这里体现出来。这部分皮肤又由于皮脂腺的分布原因，代谢比较旺盛，分泌油脂比较多，所以这也是为什么这部分区域黑头、青春痘多的原因。

为什么说这是一个危险三角呢？人面部的血管就好像一个异常复杂的立交桥系统，血液可以通过这个系统到达任何地方。

人体的血管里面都存在一种叫瓣膜的组织，人体其它区域的静脉壁上每隔一段区域就会有由两片瓣膜组成的静脉瓣，当血液向心脏方向流动的时候，两片瓣膜张开，血液顺利通过；而当血液背向心脏方向流动的时候，两片瓣膜互相搭在一起，封住了血液流通的通道。

简单理解来说，它有点像水管里面装上的单向合页，它最重要的作用就是阻止血液逆流。但是面部的静脉网络比较复杂而且有变异，最重要的一点就是它的瓣膜发育不良且闭合不全，这就相当于在一个大水管里装上了一个小的单向合页，并不能起到阻止血液逆流的作用。

而静脉经过肌肉的推挤，其中的血液就很有可能发生反流。

也因为这个危险三角的存在，外界的细菌就可能在挤黑头时跑到静脉里面去。随着血液的反流，这些细菌可能会被带到更大的静脉中，经眶上逆流至颅内的海绵窦，从而进入大脑，造成全身的大面积感染，甚至有生命危险。

2020年的时候，就因为挤了颗痘痘，宁波宁海19岁女孩小杨直接颅内感染了，差点连命都搭上。

这还是幸运的，抠痘痘挤黑头丧命，这样的案例确实发生过，所以，面对危险三角区的脓点、疖子、青春痘等，切忌抓、挤、揉、捏或挑刺，抠弄鼻孔和拔鼻毛也存在相同的危险。在三角区内发生的疾病一定要重视，不要轻易自行处理，应及时到医院听从医生的建议。

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