汤怎么做好吃,金针菇生菜汤的家常做法

汤怎么做好吃,金针菇生菜汤的家常做法,第1张

主料金针菇100g个生菜150g个辅料鸡肉火腿肠适量个葱适量个油适量个鸡精适量个盐适量个

步骤

金针菇生菜汤的做法步骤11.1生菜,金针菇洗干净晾干,葱切末

金针菇生菜汤的做法步骤22.2锅里倒油加热后,放入葱爆香

金针菇生菜汤的做法步骤33.3加入适量水放入火腿肠加鸡精煮开

金针菇生菜汤的做法步骤44.4放金针菇,生菜,加盐煮下关火

金针菇生菜汤的做法步骤55.5成碗出锅就可以啦

五花肉片生菜汤怎么做,清淡可口,喝完还心心念呢?

中午的那一个太阳光呀。真的就感觉假如在外走一会得话会把自己晒熟的那一种假象,看见外边如同看见了热浪滚滚的感觉了,太热了。热得每天除了水不想吃一丁点的物品,就算在空调屋子还会没有食欲。

因此,但是,好在家里的小孩子胃口并没有受特别大的危害,反而因为近期每天都会去游水一个小时胃口反倒暴增了啦。对于这一点,为娘表示很令人满意呢。只因为那样,即便自己没有食欲,没有食欲,依然会一日三餐给小孩备好饭食的。是我们家各种汤上菜数最多的时时刻刻了。教你一个生菜的新吃法,营养成分做法简单,一看就会,超好吃!【五花肉片生菜汤】关键食物:五花肉,生菜,蒜头具体方法:

第一步

生菜清洗后用手掰成段儿,五花肉冷冻半小时以后切成片预留,蒜头敲碎。不沾锅倒进五花肉,渐渐地煸炒至冒油,如果不用不沾锅的话最好放一点油引一下防止沾锅。没有加其他一切调味品了。水烧开了以后,把之前的生菜装进去。生菜烧沸变松以后,放进蒜碎。再撒一点儿白胡椒进来五花肉煸炒至双面金黄色,油差不多都炒出来就可以了。

第二步

倒进冷水,煮沸。我加了是沸水,只去加了沸水,并没有加其他一切调味品了。水烧开了以后,把之前的生菜装进去。生菜烧沸变松以后,放进蒜碎。再撒一点儿白胡椒进来。最终放盐提鲜起锅摆盘就可以吃了。

我们都知道生菜中富含营养元素和膳食纤维素,有钙、磷、钾、钠、镁及少量铜、铁、锌。而且多吃些生菜可以改善肠胃血液循环系统,推动脂肪和蛋白质的吸收消化。

生菜粥制作过程:

材料:

大米200g,生菜100g,葱末10g,盐2g,油小半勺,清水适量

做法:

1、淘洗大米,提前泡半个小时,这样煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸,加少量的盐和油,转中火再煮10分钟。

2、半个时候后,煮到米醇粥香时,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,美味的生菜粥就做好了。

3、吃的时候,可以根据个人口味加适量的白胡椒调味。


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