奶油热量多少

奶油的热量(以100克可食部分计)是879大卡(3677千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克奶油的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的39%。

1、淡奶油热量每百克是879.00千卡，脂肪含量为97.00克。

2、淡奶油一般都指可以打发裱花用的动物奶油，脂肪含量一般在30%~36%，打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。

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