吃完梨子能喝牛奶吗？

能，梨和牛奶可以一起吃，以下是牛奶梨糊的制作方法：

主料：白梨2个 辅料：白糖适量、牛奶适量

步骤一：将梨子用清水洗净。

步骤二：梨子去皮切丁。

步骤三：倒入料理机，接通电源。

步骤四：倒入适量牛奶、白糖进行搅拌。

步骤五：搅好的梨汁倒入容器中即可饮用。

梨和牛奶能一起吃吗

可以一起食用，但要注意量。

1、在食物性味及营养成分上来看，梨性凉，主要含有水分、维生素、纤维素、胡萝卜素、以及多种微量元素，而牛奶性平，当中中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质，两者性味就成分不会产生相克反应，可以一起食用。

2、但是最好不要喝冰牛奶时同时大量吃梨，因为梨属于凉性食物，若是与冰牛奶一起过多食用会产生较强的寒气，对肠胃刺激较大，可能会引起肠胃不适。

2 梨和牛奶适量吃有什么好处

1、补充营养

牛奶是一种富含蛋白质的饮料，而梨是一种水果，两者属于不同种类的食物，其中的营养成分存在差异性，适量食用有利于互补营养，为身体提供所需的营养物质。

2、润肠通便

梨中的果胶、纤维素含量很高，而牛奶富含水分，可以促进肠道滑利作用，因此两者一起适量食用，有助于消化、通利大便。

3、美容养颜

牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕；而梨中含有一定维生素C含量，两者经常适量吃，有一定美容养颜的功效。

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