三菜一汤菜谱有哪些？

搭配1、茭白炒肉片、五香烤麸、香菇包心菜、咸菜豆瓣汤。

搭配2、红烧小方肉、雪菜炒毛豆子、蒜泥包心菜、紫菜蛋花汤。

搭配3、土豆烤牛肉、清汁夜开花、花菜黑木耳、油豆腐粉丝汤。

搭配4、葱油小黄鱼、猪肝萝卜羹、红烧土豆、青菜豆腐汤。

搭配5、肉饼炖蛋、芹菜炒鱿鱼、夜开花羹、万年青汤。       

搭配6、红烧牛肉、白菜油豆腐、夜开花羹、虾皮汤 。

搭配7、盐水虾、青椒炒蛋、红烧萝卜、咸菜肉丝汤。

搭配8、花菜炒鸡块、糖醋带豆、蛋花豆腐羹、青菜豆腐汤 。

一周七天的菜谱三菜一汤有：

1、蒜蓉空心菜，土豆烧排骨，丝瓜炒鸡蛋，西红柿豆腐汤。

2、凉拌黄瓜素鸡，辣子鸡，蒜蓉空心菜，白菜油豆腐粉丝汤。

3、油焖大虾，五花肉干煸花菜，蒜蓉生菜，胡萝卜莲藕骨头汤。

4、杏鲍菇胡萝卜丝，青椒牛肉，白焯西兰花，西洋菜花甲汤。

5、蒜泥茄子，粉条炒包菜，五花肉炒笋片，萝卜薏米骨头汤。

6、蒜蓉红苋菜，芹菜香干，鱼香肉丝，海带冬瓜骨头汤。

7、杏鲍菇火腿丝，蒜蓉菜心，干焖排骨，胡萝卜山药骨头汤。

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