软水指的是什么水?

不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水叫做软水（soft water）.软水不易与肥皂产生浮渣,而硬水相反.天然软水一般指江水、河水、湖(淡水湖)水.经软化处理的硬水指钙盐和镁盐含量降为 1.0～50 毫克／升后得到的软化水.虽然煮沸就可以将暂时硬水变为软水,但在工业上若采用此法来处理大量用水,则是极不经济的.

在日常生活中,我们经常见到水壶用久后内壁会有水垢生成,这是因为在我们取用的水中含有不少无机盐类物质,如钙、镁盐等.这些盐在常温下的水中肉眼无法发现,一旦它们加温煮沸,便有不少钙、镁盐以碳酸盐形式沉淀出来,它们紧贴壶壁就形成水垢.我们通常把水中钙、镁离子的含量用“硬度”这个指标来表示.硬度1度相当于每升水中含有10毫克氧化钙.低于8度的水称为软水,高于17度的称为硬水,介于8～17度之间的称为中度硬水.雨、雪水、江、河、湖水都是软水,泉水、深井水、海水都是硬水.

有些钙、镁离子含量很高的水却不见有水垢生成,这是因为这些钙、镁离子以氯化盐形式存在,它们是可溶的,所以在加热时并不能沉淀出来.

水的硬度对日常生活影响是很大的.如水的硬度大时洗衣服不起泡；旅居异地因饮水的硬度不适应可出现水土不服的症状；壶内结水垢会使壶的导热性下降；工业锅炉的水垢可引起爆炸事故.所以,生活和工业用水均应适当控制水的硬度.常喝软水（纯净水）容易得心脑血管疾病,常喝硬水（矿泉水）容易得肾结石.

软水是指不含或少含可溶性钙、镁化合物等盐类物质的水。

软水对应的是硬水，是指可溶性钙、镁化合物含量较高的水，雨、雪水、江、河、湖水都是软水，泉水、深井水、海水都是硬水，水里面通常含有钙和镁离子。

我们根据这两种物质的含量来划分水的硬度，硬度1度相当于每升水中含有10毫克氧化钙，低于8度的水称为软水，高于17度的称为硬水，介于8~17度之间的称为中度硬水。

软水多用于生活中，如洗澡、洗衣服等，因为所含矿物质过少，可以明显减少矿物质沉淀为污垢，还可以降低衣物的磨损，使衣物洗后松软，色泽保持更长久，并且节省各种洗涤剂。

另外软水的口感也比较好，经常饮用软水对身体有一定的好处， 有利于头发光滑，皮肤细腻，预防结石病发病率，维护健康。

软水还可以有效抑制真菌，发生皮外伤、冻伤、烧伤之类意外时，先用软水洗净患处后，并以软水浸湿脱脂棉、纱布，轻擦患部，可快速愈合伤口，并且使烧伤引起的浮肿马上消失，这是由于软水具有促进细胞组织再生的作用。

长期饮用软水的危害：

但如果一直饮用镁离子含量太少的软水，也会给身体带来一定的害处，长期饮用含镁量不足的软水，体内镁离子容易缺乏，引起蛋白质合成障碍和神经功能失常，出现震颤、共济失调、血管硬化和心肌损伤等。

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