高楼地震如何逃生

高楼地震逃生方法：先躲后撤、不要跳楼。

1、先躲后撤

首先说躲，在房屋内要选择承重墙的内侧，在开间小的地方躲避。切记不要躲在靠窗的外墙一侧。地震过后撤离时，要走楼梯而不要选择电梯。因为此时的电梯在经历地震后，可能会出现变形或供电不稳定，是最危险的地方。

2、不要跳楼

地震强烈振动时间只有一分钟左右，相当短促，而从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是门宙被震变形开不动时，耗费的时间就更多，有的人急不可待，用手砸玻璃，结果把手弄伤了。地震时，应赶紧蹲到房屋内承重墙的内侧，同时要尽量降低重心。地震过后要迅速撤离，来不及撤离时，可到开间小、有一定支撑物的小房间，如厕所、水房等躲避。

躲避地震的注意事项

1、避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。

2、蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和d性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。

地震逃生演练应急预案 篇1

一、演习时间、参加人数、地点、内容

时间：20XX年4月22日9：30——10：30

人数：全体幼儿和教职工

地点：幼儿园内

内容：地震、火灾报警及教室遇到地震、火灾时的安全疏散

二、演习领导小组及应急小组成员

组长：林青

副组长：陈惠云

组员：各班班主任及配班教师

三、准备工作

1、准备警报声;

2、各班教师组成二组：负责幼儿安全疏散、幼儿安全教育;

3、师生事先熟悉园内安全通道、安全出口等处，下楼梯方法、顺序、路线;

4、幼儿园楼道安全疏散示意图

5、灭火器、湿毛巾每人一份

四、疏散原则

1、一楼为先二楼为后，靠近楼梯班级为先远离楼梯班级为后;

2、听见演习警报后，带班教师应立即停止一切活动，与配班教师以最快速度有序地组织和带领幼儿按逃生路线疏散、逃离。

五、演练的具体 *** 作程序

1、幼儿在教室进行正常的教学活动，在听到警报时，不要慌张，要镇静，保持清醒的头脑，然后按照拟定的路线进行迅速疏散、逃离。

要求：

(1)听到火警后各班老师迅速打开教室门，指挥幼儿用毛巾捂住口鼻，排成1-2排，低下身子，沿墙角边有秩序的撤离;

(2)教师引导幼儿逃生时，教育幼儿不抢道、不惊慌;

(3)教师要组织幼儿有序撤离，带班老师前、配班老师后。

(4)地震警报后老师有序带领幼儿拿起书包护头蹲下。

2、重点危险地带专人把守(楼梯口、楼道转弯处)班级人员分工明确(队伍前、中、后位置安排到位)

3、集中大 *** 场

要求：各班清点并报告人数，组织幼儿有序排队

4、演习结束

地震逃生演练应急预案 篇2

根据县教育局的要求，在地震应急预案的基础上，学校地震领导组决定在本学期3月12日上午课间 *** 举行防地震应急演练，为了使演练高效、安全、有序，特制定本演练方案：

一、1、领导机构：

总指挥长：xxx（校长）

副总指挥长：xxx（副校长）xxx（工会主席）xxx（教导主任）xxx（教导主任）

成员：xxx全体班主任

2、紧急避险，疏散组。

组长：xxx

成员：xxx全体任课教师

3、抢险救援组：

组长：xxx兼摄像

成员：xxx和xxx（负责统计各班人数）xxx（负责营救）

职责：

1、对伤亡人员，被困人员进行抢救，并转移到安全避险区，对重伤人员要联系医院治疗、抢救。

2、统计各班人数和建筑物及教学设备设施受损情况，书面向指挥部报告。

（4）后勤保障组

组长：（指挥）xxx

成员：xxx、xxx和xxx（负责包扎）

职责：1、负责防震救灾的各种生活物资储备。

二、演练行动指令信号约定

使用口哨。紧密避险是：嘟、嘟、嘟，（连续短哨声）

紧急疏散是：嘟……嘟……（连续长哨声）

三、教学楼紧急疏散方案及岗位人员安排：

指挥长发布初震到来，全体师生进入紧急避险程序的指令（避险哨声）后全体分工教师都应立即赶赴自己的岗位并催促学生避险。

xxx到初中三楼口、疏散线路，楼梯分配如下：3楼——2楼——1楼——初中教学楼前安全地段

xxx到初中二楼口、疏散线路，楼梯分配如下：2楼——1楼——初中教学楼前安全地段

xxx到初中一楼口、疏散线路，楼梯分配如下：1楼——初中教学楼前安全地段

xxx到小学三楼口、疏散线路，楼梯分配如下：3楼——2楼——1楼——小学教学楼前安全地段

xxx到小学二楼口、疏散线路，楼梯分配如下：2楼——1楼——小学教学楼前安全地段

xxx到小学一楼口、闫爱琴线路，楼梯分配如下：1楼——初中教学楼前安全地段

xxx负责幼儿园的疏散

四、演练过程中应注意事项：

1、紧急疏散时在下楼梯和拐角处是最容易发生拥挤，跌倒，踩压事故。因此，要求在楼层楼梯口值勤的老师必要百倍警惕，尽职尽责，杜绝次生事故发生。

2、要求全体学生在紧急疏散时要观前顾后，要弘扬团结互助的精神，特别要向那些残疾、体弱的同学伸出友谊之手。

3、演练中，全体师生员工要做到“服从命令，听从指挥，闻风而动，雷厉风外，令行禁止，尽职尽责”。

4、各工作小组要在数次演练中不断总结经验，找出差距，发现薄弱环节，扬长避短，使每次演练效果不断提高。以便日后能从容应对破坏性大地震。

地震逃生演练应急预案 篇3

为了进一步提高我园教师、幼儿的安全意识，增强全员地震逃生能力，制定地震逃生演练方案如下：

一、演习时间、参加人数

时间：20xx年6月13日10：00

人数：全体师生317人（幼儿295人，教职工22人）

地点：幼儿园内

二、演习领导小组及应急小组成员

组长

组员：各班教师

三、准备工作

1、准备警报声；

2、各班教师：负责幼儿安全疏散、幼儿安全教育；

3、师生事先熟悉校园安全通道、安全出口等处，逃生方法、顺序、路线；

4、幼儿园安全疏散示意图。

四、疏散原则

1、靠近大门班级为先，远离大门班级为后；

2、听见演习警报后，带班教师应立即停止一切活动，集中幼儿，清点人数，疏散幼儿到安全地点。

五、逃生路线（大班、中班）侧门（小班）

六、人员安排

xx总指挥，xx负责疏散大班幼儿，xx负责疏散中班幼儿，xx负责疏散小班幼儿，xx为机动人员。

七、演练过程

1、警报声起；

2、各班教师组织幼儿迅速撤离活动室，沿安全逃生路线疏散。具体要求：各班幼儿用双手护着后脑，猫着身子，沿墙角边有秩序的撤离；教师引导幼儿逃生时，教育幼儿不抢道、不惊慌；教师要组织幼儿有序撤离，不许漏下一名幼儿。

3、集中到大 *** 场。各班清点并报告人数，组织幼儿有序蹲着。

4、演习结束，各班对演习进行总结。

地震逃生演练应急预案 篇4

一、演练目的：

为了使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。

二、演练安排：

1、参加对象：全体师生

2、演练时间：周四上午10：10———10：30

3、地点：各班教室及 *** 场

4、演练内容：

演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时，先进行应急避震。当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集中，以防余震发生。

5、警报信号：

应急避震和疏散以哨声作为启动信号。

防震警报讯号：连续长哨声。代表发生地震，学生进行应急避震。

地震发生后，组织疏散的信号：两个长哨声。代表主震结束，学生进行疏散（距发生地震约2分钟后）。

听到哨声及广播后按预订方案进行演练，全过程要求在6分钟内完成。

地震警报解除讯号：钟声。

三、演练步骤：

演练活动基本程序：

1、防震减灾知识教育（10分钟）

主要讲解地震常识、地震避险常识、自救互救常识、地震次生灾害常识、应急疏散注意事项等。

2、地震避险（1分钟）

当演练总指挥发出“地震了”的口令，全体师生立即就近找到坚固的隐体避险。

3、应急疏散（3分钟）

当演练总指挥发出“紧急疏散”的口令，全体师生立即有序快速地到指定疏散集合地点。到指定地点后，全体师生应蹲下继续做护头动作。

4、演练总结（6分钟）

当演练总指挥发出“地震结束”的口令，各班集合学生，由总指挥总结。总指挥总结后，各班主任将学生有序带回班级进行演练小结。

地震逃生演练应急预案 篇5

为切实提高广大师生的避震意识，真正掌握避震和疏散安全知识，增强自救互救能力，我校响应“5、12”防灾减灾日举行避震逃生大演习。

一、组织领导：

组长：xx

副组长：xx

组员：xx

二、演习前准备时间：

2月25日

三、演习前准备内容：

1、陈方白老师指定疏散演习的方案、疏散线路图。向各位老师讲解疏散线路图，灾害来临疏散时的各类常识。

2、综合实践老师通过综合实践活动课，让学生们全面了解防震减灾逃生常识。

3、各班主任组织学生熟悉疏散线路图，向学生讲解正确的逃离姿势等地震疏散时的各类常识。

4、防震减灾常识：

（1）地震知识

（2）大震的预警现象和时间

（3）做好防震准备

（4）避震要点（可参考顺子的博客，做好家庭防震准备）

（5）地震灾难后的卫生防疫工作

5、演习具体分工：

演习总指挥：xx

演习总协调：xx

南幢楼四楼总协调：xx

南幢楼三楼总协调：xx

南幢楼二楼总协调：xx

南幢楼一楼总协调：xx

北幢楼二楼总协调：xx

北幢楼一楼总协调：xx

西面简易房总协调：xx

北面简易房总协调：xx

各楼梯协调员：当发生灾害时，离各条楼梯最近办公室的每位老师

演习 *** 场指挥（总协调）：xx

四、学校演习时间：

20xx年2月26日（以听到指挥声和锣鼓声为准。）

五、参加演习人员：

全校师生

六、演习地点：

北幢教学楼、南幢教学楼、西面简易房、北面简易房、学校 *** 场。

七、演习过程：

第一个演习环节：避震演练

陈方白老师发令指挥：“全体师生请注意，现在发生地震，请大家沉着镇定，听从指挥；请门卫（xx）马上关闭电源，同时立刻躲避到课桌下面。”

1、在教室里的老师，听到信号马上将包把头部盖住。指挥学生躲避，然后自己再寻找地方躲避。

2、在办公室老师，立刻躲避到桌子下面。

3、在室外老师，立刻寻找躲避点躲避。

第二个演习环节：疏散演习

1、地震暂时过去，可能会有余震，在教室内的老师提醒大家不要惊慌。

2、锣鼓声响起（查玉林负责绕学校边跑边敲锣），在教室内的班主任或任课教师，马上组织学生有秩序地向 *** 场疏散。

3、师生按照紧急撤离线路安静、迅速、有序的从教室或办公室撤离。教室里：学生拿书包将自己头部盖住。老师拿包盖住自己的头部。老师在队伍前面带队，指导本班学生安全撤离教室。他们一律采用靠右碎步小跑撤离，没有上课在办公室内的老师到离自己最近的各个楼梯疏散口指挥学生安全撤离。在走廊或楼梯左侧还留有通道可供救援人员通行。师生们迅速从教学楼疏散到 *** 场集中。

4、学生到 *** 场后立刻到达 *** 场固定位置（平常晨会的位置）站好，用书包保护头部。

5、卫生老师徐晓伟老师马上带好药箱到 *** 场，站到国旗杆边上。

6、各班班主任清点人数。如全体撤离至 *** 场的不用上报，如还有学生未撤离之 *** 场的上报陈碎媛校长处。

7、陈校长汇报：邹校长，六（1）班原有46人，其他学生已经全部撤离。但是其中一位学生没有逃出来，不知在哪里？请救援。

8、另一个六年级学生还没有出来，不知道在哪里，请救援。

9、消防员（xx老师饰演）：知道了。我们马上行动。

10、通过广播稳定被困学生情绪。陈方白老师：楼上被困的同学请注意，请你不要盲目乱跑，要保持镇定，尽量通过各种方法让我们看到你，等待救援，消防员叔叔马上就到。

11、六年级的被困学生站在走廊或教室窗口挥动红领巾向外呼救，等待救援。

九、预计演习时间：

约需3分钟。

十、演习经过

由xx老师负责照相。

十一、演习全部详细情况在认真分析总结的基础上通过校园广播向全校师生宣传。

此预案要求全体人员共同遵照执行，并积极行动起来，努力创建一个安全、舒适、健康、向上的学习环境。

附件1、演习疏散线路：

疏散班级

疏散线路

六（3）班、六（1）班、五（3）班、五（1）班、四（1）班

南楼西楼梯靠右下楼梯撤离至 *** 场

六（4）班、六（2）班、五（2）班、五（4）班四（4）班

从南楼东楼梯靠右下楼梯撤离至 *** 场

四（2）班、四（3）班

从中庭撤离至 *** 场

一（2）班、一（3）班、、二（1）班、二（2）班、二（3）班、二（4）班

直接从教室撤离至 *** 场

三（3）班、三（2）班

从北楼楼梯靠右下楼梯撤离至 *** 场

三（1）班、三（4）班

靠右直接从教室撤离至 *** 场

地震的危害很大。下面我介绍地震中处于4种情况我个人保护方法：

1地震发生时，在家中如何进行个人防护？

保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应，是保障安全的关键。在家中要就地避险，不可贸然外逃，可选择较安全的地方（如床下、桌子底下）躲避；住单元楼内，可选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及墙角躲避； 同时，要关闭电源，关闭煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不能乘电梯。当大地震后，利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。

2地震发生时，在室外如何进行个人防护？

保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应。

在室外，汽车司机要选择安全地带刹车，火车司机，要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线；在山坡上注意滚石，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。

3地震发生时，在工作岗位如何进行个人防护？

在办公室内要赶紧藏在办公桌下，震后从楼梯迅速撤离；正在工厂上班的工人，要立即关闭机器，切断电源，然后迅速撤到安全处。对于特殊的部门（如电厂、煤气厂、钢厂、核反应堆等）按专门 *** 作程序运作。

4地震发生时，在公共场所如何进行个人防护？

在公共场所，影剧院、体育馆的演出或比赛要立即停止，观众应躲在排椅下，舞台脚下或乐池，震后有秩序地组织观众分路疏散；正在比赛的体育场应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止慌乱、拥挤，有组织有步骤地向空旷安全处疏散；正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，地震停止时，在教师统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震，切忌拥挤、跳楼。

地震发生后，从高楼撤离时应走安全通道 。地震发生后，在从高楼撤离时应注意保持镇定，不要慌张，因为地震会对电力设施产生破坏，一般都会造成停电，所以，一定不要乘坐电梯，也不能从窗户抓绳下滑，更不能跳楼，以免造成不表的伤亡，应该从安全通道，迅速撤离。

地震发生时的自救办法：

一是大地震时不要急。要根据所处环境迅速作出保障安全的选择。如果您住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，要立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，地震发生后要迅速撤离，以防强的余震。

第二点是远离危险区，如果在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如果在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

第三，如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

一、地震：不同情境下，不同的逃生要诀：

情境1：在楼房内

躲进“安全岛”

房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间)，比如墙角处，承重墙较多、开间小的房间、卫生间，结实、能掩护身体的物体下(旁)等。

身体应采取的姿势：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。注意保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

特别提醒：

卫生间优于厨房

同样属于小开间，厨房因有燃气管道、燃气灶和微波炉等家用电器，其安全性不如卫生间。提醒一句：地震发生时，一定要立即关闭正在使用的取暖炉、燃气灶等，万一失火，应立即灭火。

如果是在北方，可以教孩子避震时蹲在暖气旁。暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和d性不易被撕裂，即使在大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困时可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息。

不要钻进柜子或箱子里

因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救。这一点要特别提醒家里的小朋友哦。

靠外不靠内

不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不要躲在窗户下面。

情境2：走在街道上

当心高空坠物

高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝士碎块、高耸或悬挂物(变压器、电线杆、路灯、广告牌)等，可能掉下伤人，应立即将身边的包或柔软物品顶在头上，或用手护头，迅速跑开。

跑向开阔地

要镇静，不要乱跑乱挤，避开人流，迅速离开高层建筑物、电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区，蹲下或趴下。

情境3：在行驶的车辆中

团身抱头，抓牢扶手

如果地震发生时爸爸(或妈妈)正驾驶着汽车，应尽快减速，逐步刹闸--注意!不可急刹车，特别是在高速公路上，而孩子应立即团身抱头，并用一只手牢牢抓住扶手。

尽快离车躲避

停车后应尽快离开汽车，跑向开阔地。

在公共汽车、火车和地铁等交通工具上，避震方法大致相同。

其他情境中的避震要诀

在商场或超市内：尽可能避开货架，在没有障碍的通道上抱头蹲下。

在电梯内：将各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。

在室内停车场：留在车内十分危险，应该在两车之间或车旁蹲下或趴下。

在郊外：远离山崖、陡坡、河岸及高压线。

二、火灾逃生，应先避烟雾：

统计表明，火灾造成人员伤亡大多数是吸入烟雾所致，由此造成的窒息性死亡占死亡总数的1/2到2/3。即使是被火烧死的人，也是多数先被烟雾熏得发生窒息，丧失了逃生能力所致。可见，将烟雾带来的损失降至最低，是能否从火灾中逃生的重要环节。

毒气是火灾中的第一杀手

在火灾烟雾的各种成分中, 一氧化碳是主要的有毒气体。动物实验表明,浓度为2300～5700mg/m3的一氧化碳能使受试小白鼠全部死亡。11000～12000mg/m3浓度的一氧化碳可使人迅速死亡。

发生火灾时，燃烧过程会消耗大量氧气，使空气中的氧浓度急剧下降。处于这种低氧环境，人体会在短时间内出现呼吸障碍、丧失意识、发生痉挛，甚至窒息死亡。

可燃性材料在热解或燃烧时可产生大量有毒的烟雾，如氮氧化物、甲醛、异氰酸盐、氟化氢、氯化氢等刺激性气体。当有毒气体达到一定浓度，又处于缺氧环境时，受害者会迅速丧失基本活动能力。

烟雾半分钟就能到顶层

在发生于高层建筑的火灾中，人员疏散所需时间与建筑物高度成正比;离火层越近，疏散的时间就越长。有实验研究表明，在每层240人的情况下，通过一座11米宽的楼梯向外疏散，一幢11层的楼房疏散时间需要65分钟，一幢50层的楼房疏散时间需要2小时11分。而一幢高100米的建筑在无阻拦的情况下，由于垂直效应，烟雾能在半分钟内达到顶层。因此，越高的建筑发生火灾，全部疏散建筑物内的人员的难度就越大。失火时，如果高层建筑物内存在安全空间，建筑物内的消防安全系统处在正常运行状态，某些特定区域内的烟雾浓度始终能维持在一定限度内，那么，留守求救也是一种选择。

在有逃生的可能时，逃离烟雾区要尽量弯腰或匍匐前行，这是当楼梯间或走廊内没有被火和浓烟封锁时的基本逃生方法。逃离时脸部要靠近地面，尽量呼吸新鲜空气，还要注意朝明亮处或外面空旷地方移动，并尽量往下面楼层跑。因为火灾中的烟雾主要是向上蔓延的，人无论如何也跑不过烟雾扩散的速度。如果楼梯被烧断或被烈火封闭，就应当背向烟火方向离开并设法逃生。

逃生时别忘捂住口鼻

在无法迅速撤离时，要阻止烟雾进入房间。如果你发现邻近处已有火势蔓延而难以出逃，可以立即关闭与燃烧处相通的门窗，但不要上锁。条件允许的话，可用浸水的纺织物品等堵住门窗的缝隙，阻止或减少烟气的侵入。这是一种有效的自救方式，可以延长等待救援的时间。

不论你用哪种方法逃离烟雾侵害，都不要忘记捂住口鼻。阻挡烟雾的最好用品是防毒面具，它能够抵御烟雾的袭击。如果没有防毒面具，可用浸湿的口罩、手帕、毛巾、衣物等捂住口鼻，同样能起到一定的防护作用。

在高层建筑发生火灾时，切忌乘电梯逃生，也不要轻易从高楼层往下跳，以免摔伤致死。如楼层不高，可拽着结实的绳子或床单下滑脱离火场。

消防公安干警是扑救火灾的主体力量，在人民群众生命财产受到威胁时，不仅要有勇于牺牲、一往无前的精神，同时需要牢记，要想救助他人，必须先保护好自己。火灾现场存在缺氧、窒息性气体、刺激性气体等多种致命因素，参与灭火的干警必须配备隔离式供氧防毒面罩和防火防护服。在氧气瓶即将耗竭时，消防员实际上处在无防护状态，必须尽快撤离，更新设备后才准许进入扑救现场。

三、交通事故中的头部外伤急救法：

据资料介绍，在交通事故死亡者中，头部外伤占半数以上，而且60%-70%死于伤后24小时以内。因此掌握一定的急救知识，有很大的可能使受伤者转危为安。

急救措施

1发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救：

a取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。

b若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。

c若头皮出血时，用纱布等干净直接压迫止血。

2如果头受伤后，有血液和脑脊液从鼻、耳流出，就一定要负伤者平卧，患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下，右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血，则容易引起呼吸困难，应让受伤者取昏睡体位，以使其呼吸方便。

注意事项

1受伤后光有头痛头晕，说明是轻伤;除此外还有瞳孔散大，偏瘫或者抽风，那至少是中等以上的脑伤了。

2脑外伤病人一旦出现频繁呕吐、头痛剧烈和神志不清等症状，那就决不可大意，应速送医院诊治。

3受伤后如有脑脊液流出时，最好不要用纱布、脱脂棉等塞在鼻腔或外耳道内，因为这样地引起感染。

地震演练方案及流程

一、演练目的

通过地震应急演练，旨在使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉地震发生时紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时，通过演练活动培训学生遵守纪律、团结协作的精神，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。

二、组织指挥体系和职责

1、地震演练指挥部

总指挥：（校长）

副指挥：（教导主任）

成  员：全体教师

2、教室室内指挥组

组长：各班主任

成员：各班干部

职责：

①“地震警报”（两长铃声，间隔10秒）发出后，指导学生进行室内避震，纠正学生的不正确动作和姿势。（需要器材：用书包以护住头部）

②“地震警报”（一短铃声）解除后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的安全地带。（需要有安全的场所）

③班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。（需要一些纱布、消炎的物品、棉球）

3、场地指挥组

组长：

成员：

职责：撤离后的场地指挥和维持现场纪律

4、后勤组

组长：

职责：会场物资准备（矿泉水、面包、纱布）

资料收集：

5、疏散引导组

组长：

职责：指挥学生疏散撤离，做好人员和物资的疏散自救工作。

6、宣传摄像组：（需要器材：相机）

三、演练安排

1、内容

（1）应急避震演练

（2）紧急疏散演练

2、对象

全体师生。

3、时间：   年   月    日

四、演练准备

1、全体教职工明确此次地震应急演练的任务和注意事项。

2、演练前班主任利用课余时间做好学生的动员工作，学习有关避震知识，熟悉应急避震的正确方法，懂得在地震发生时如何自我保护。同时，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散。

3、演练前对疏散线路必经之处和到达的安全地带进行实地仔细检查，对存在的问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。

4、学生疏散时楼梯通道每排通行（楼梯）人、（楼梯）人。

五、演练要求

1、安排教师在相关楼层、转弯点维持纪律。做到没有无岗人，人人有责任。

2、各班班主任要严密组织，认真对待，避免危险情况发生。注意班级前后门要畅通，不堵死后门；发挥班干部的作用，班内安排好逃生小组，组长要得力；逃生小组与座次安排要便于有秩序疏散，各班有本班逃生疏散思路。

3、不要惊慌，听从指挥，服从安排。

4、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤、踩踏。

5、按规定线路疏散，不得串线。

六、演练程序

（一）启动程序

总指挥宣布：老师们，全体同学们，我校地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。

（二）教室内应急避震演练

1．总指挥发出“地震警报“信号。

2．上课教师立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部。演练时间为1分钟。

3．一分钟后，信号员发出解除“地震警报”信号。

4．老师让学生睁眼抬头，并告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。

（三）紧急疏散演练

1、信号员发出“紧急疏散”信号。

2、教师迅速将全班学生分成一路纵队，并指挥其有秩序出门。

3、学生在教师的带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。

4、撤离次序：

①、四、五、六年级从楼梯（按一、二层疏散平面图）撤离。

②、三年级从楼梯（按一、二层疏散平面图）撤离。

③、一、二年级（一层按疏散平面图）撤离。

5、撤离后在广场集中排队，各班班长协助教师清点本班同学人数，并及时上报给班主任。班主任整理并清点本班同学人数，及时上报给现场指挥。

（四）演练结束后有秩序返回教室。

附：需要相机、哨子、纱布、绷带、棉球、消毒酒精、医药包、简单的医疗器材和药品。

地震应急演练的意义

非常重要，可检验或者改善应急预案。 演练可熟悉逃生路径，增强预防意识 。关键时刻可自救或者互救。

一、可检验或者改善应急预案

许多应急预案尚未针对紧急情况进行实践测试，或者未根据指定后情况的变化及时更新，因此无法适应新的变化情况和新问题。通过紧急演习，我们可以发现紧急计划中的问题，在紧急情况之前发现计划中的缺陷，检查计划的适应性以应对可能发生的各种意外情况，并找出需要修改和改进计划的地方。

二、演练可熟悉逃生路径，增强预防意识

紧急演习是为了，改进，测试和评估紧急响应能力的重要手段。通过亲身经历和亲身经历的应急演练，领导者可以提高其分析和判断，做出决定，下达命令，组织和协调突发事件的能力。同时，应急演练还可以帮助应急管理人员和救援人员熟悉紧急情况，提高他们的应急能力，并改善组织与应急人员之间的沟通，协调与合作。紧急情况。

此外，应急演练还可以使参与人学会在紧急情况下保持良好的精神状态，减少恐慌，并与政府和有关部门合作，共同应对紧急情况，从而有助于提高应急管理能力。从而让参与人能有预防意识。

三、关键时刻可自救或者互救。

特别是当地震真的来了，也不用慌，按照演习时的前后顺序 *** 作，比如地震来了首先时钻到坚固并且有空间的物体下，跑出去时，那东西挡在头上，护住头部关键位置，通过领导者组织有序的跑出危险带，这些都很关键，还有就是万一真的被困了，那么也不要怕，还是按照演戏的方法 *** 作，用身旁的东西制造出声音，让救援人员能够发现。

高楼地震逃生方法：先躲后撤。首先说躲，在房屋内要选择承重墙的内侧，在开间小的地方躲避。切记不要躲在靠窗的外墙一侧。地震过后撤离时，要走楼梯而不要选择电梯。

不要跳楼。事实证明，住在高层楼房中的居民，遇到地震时跳楼绝对不是上策。原因是地震强烈振动时间只有一分钟左右，相当短促，而从打开门窗到跳楼往往需要一段时间。

在高层写字楼办公的人员。地震时，正在办公室的人员，应赶紧蹲到办公桌下或房屋内承重墙的内侧，同时要尽量降低重心。地震过后要迅速撤离。撤离时，要走楼梯，不要乘电梯。

地震发生后自救材料有

地震应急包是在预防地震等灾害发生时以及灾害发生后，提供用于维持生命的食物、饮水、药品及简单的生活和求救必须品的应急包。一般内含：急救干粮、应急水、超薄保温雨衣、安全帽、折叠水桶、多功能应急手电、应急求救哨 、防滑手套 、蜡烛、火柴、药品等生活及自救必需品。

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