为什么在冬天，你总是比别人容易得到感冒？

卫福部日前宣布，目前已进入流感流行期，并研判春节连假9天可能形成流感高峰，而最近连续几波寒流来袭，造成一般感冒求诊人数也激增。一到冬天，仿佛就成了各种感冒肆虐猖獗的季节。可是，有些人似乎特别受到感冒的「关爱」，容易感染感冒，甚至反复发病，成了冬天最无奈与痛苦的一群人。

鉴定确认的鼻病毒已多达120 多种

去年美国耶鲁大学的研究团队曾经进行一项研究，结果发现不同的人体细胞对于鼻病毒的反应并不相同，而鼻病毒正是引起一般感冒的主要病原体。鼻病毒是在1956年由Pelon等科学家从呼吸道感染患者的标本中分离发现，目前科学界已经鉴定出超过120种的鼻病毒，可以说是人类病毒中血清型态最多的病毒。

对抗感冒能力的强力关键就在鼻腔与肺部的上皮细胞

不过，并不是所有人对于这些鼻病毒的反应都会相同，有些人会有较强的抵抗力，但另一些人则就会比较容易感染，而关键原因就出在鼻腔与肺部的「上皮细胞」。

上皮细胞是一种多样化的细胞，会覆盖所有身体的表面、体腔及管道。它们通常是人体与病原体接触的第一道防线，因此上皮细胞拥有能够帮助人类对抗细菌和病毒的特性。

当各种鼻病毒在侵入人体时，首先就必须要先和这些上呼吸道的上皮细胞进行激战，上皮细胞会对这些外来的威胁作出反应，通常是在病原体群聚繁衍并引发症状之前就把它们给清除掉。不过，对于某些人来说，这种机制似乎起不了作用：当接触到鼻病毒时，就会或轻或重地感染感冒。

研究显示感冒与鼻腔与肺部细胞中的RIG 途径有关

前面所说耶鲁大学所进行的研究，研究人员在人的鼻腔和肺细胞中发现了一种病毒监测途径—「RIG-I途径」，这是一种由病毒或其他吸入 物（如香菸或花粉）所引起的细胞损伤。研究团队发现，在鼻腔与肺部两处的细胞在鼻病毒后都产生了抗病毒的防御反应。其中在鼻腔细胞的抗病毒反应较强，而在支气管细胞的抗氧化压力的防御更为明显。

不过，研究团队也发现，鼻细胞抗氧化压力的防御反应会关闭其抗病毒防御的机制，而研究人员将鼻细胞暴露于香菸雾的氧化压力下，然后再接触鼻病毒，结果发现鼻细胞更容易感染病毒。换句话说，鼻细胞虽然可以在香菸的烟雾下存活，却无法对抗鼻病毒，所以病毒就会变得更强大，让人容易罹患感冒。

为何冬天更容易感冒？

说完了科学实验证实某些人容易感染感冒的原因之后，再来谈谈为何冬天有些人特别容易感冒？其实主要原因有3个。

一 、环境温度降低：

研究人员发现，大多数会引发人们感冒的病毒，在寒冷低温的环境比较容易被复制。这表示它们偏好人类接触冷空气的第一个器官「鼻子」，而在冬天较冷的天气中也使人们的免疫系统产生较少可对抗病毒的抗体，因而使自我防护的机制减弱，较容易受病毒感染。

二、接触阳光较少：

冬天的白昼的时间较短，这代表皮肤在冬天被阳光照射的机会较少，所以皮肤因此产生的维生素D也比其他季节少。而维生素D在人体对外防御病毒上有相当的功能。曾有研究显示维他命D有助于预防上呼吸道感染。

三、空气相对干燥：

感冒病毒很容易受到环境方面的影响，而在各种环境因素中，除温度以外，湿度的变化也对感冒病毒的增长有所影响。当湿度达50%以上时，感冒病毒会迅速死亡，但当湿度降到50%以下时，感冒病毒就可生存较长的时间。而在冬天时，由于室内空气相对干燥，由感冒患者身上散布出来的病毒在空气中能生存较长时间，所以更容易传染给别人。

---