在日常生活中如何实现细粮粗做？

在生活中，我们主张细粮粗加工，是为了保证营养成分减少。粗娘细做，是为了做出香美的滋味，改变不爱吃杂食的习惯，也是为了增加人们营养成分，使人们更喜欢吃粗粮。

如何粗粮细做

玉米做法。

可以将玉米加工成玉米面粉，用来做大枣窝窝头，香甜可口。用玉米面包上菜或者肉调成的馅料做成菜团吃，其味道并不次于白面水饺，而且营养丰富。要么就是把玉米加工成小粒粒状态，和牛奶一起煮成牛奶玉米烫，味道会更鲜美，营养价值高。

如何粗粮细做

小米做法。

把小米加工成面粉，可以做小米面发糕吃，煎饼，小米馒头，不但口感好，而且味道特别好。

如何粗粮细做

红薯做法。

红薯一般都是蒸着吃，但是在生活中有很多人都切成片晒干，磨成红薯面，可以用来做饼，包子，馒头，丸子或者馅料等。

如何粗粮细做

糯米做法。

糯米的吃法会多一些，做糯米饭是常见的，还可以把糯米磨成细面，吃红枣糯米糕，包粽子，做年糕等。

如何粗粮细做

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豆类做法。

豆类包括的特别多，比如，黄豆，绿豆，赤豆，豌豆等。可以用来做饭粥的配料，任何米饭，粥如果加上豆子就可以做成不同的豆类饭粥。不但口味不同还营养全面。当然黄豆和绿豆也可以变成黄豆芽和绿豆芽做菜吃，可谓生活百变多样

五谷杂粮店好做，前景是不错的。

大健康行业是当下比较热的一个行业。这个行业包含很多，五谷杂粮养生就属于其中之一。首先，人们现在比较重视自身健康，都愿意做预防而不是治疗，受众广泛；其次，五谷杂粮养生是祖先们流传下来的养生方法，方法可靠，可信度高；最后，五谷杂粮养生食品一般都不会太贵，消费者愿意花小钱，省大钱。所以前景还是不错的，但是能不能赚钱还要看如何经营。

扩展资料：

注意事项

1、店铺位置是一家五谷杂粮加盟店的生命力，选址应该是在人流量比较多繁华的地段，租金当然是非常贵的，如果选址偏偏那就没有人知道对开店没有客源显然是不行的。

2、五谷杂粮开店，产品是硬指标，如何做好营销才最为重要。没有卖不出去的产品，只有不会卖的商人。开店初期，可以通过发放宣传单页、免费品尝、买一送一，第二份半价等形式吸引顾客，打开店面的知名度。

优点：

1、切面很光滑，油漆和胶粘性能也很好。适合干燥气候，且老化极轻微，性能变化小。

2、水曲柳加工性能很好，能用钉、螺丝及胶水很好的固定，可经染色及抛光而取得很好的表面效果。

3、水曲柳有着材质坚韧，纹理美丽，还具有极良好的总体强度性能、良好的抗震力和蒸汽弯曲强度，是制作家具的良材。

4、耐用性：心木对防腐处理剂有中等抗渗透力，白木质(边材)则具渗透力，水曲柳很适合干燥气候，它的老化极轻微，心材变化小。

缺点：

1、水曲柳没有心材抗腐力，白木质易受留粉甲虫及常见家具甲虫蛀食，不易干燥，易产生翘裂。所以建议水曲柳实木家具一定要放置与干燥环境中，做好干燥保护措施。

2、水曲柳实木家具，变形较大，制做全实木，多用小木块拼接，大块的木材收缩变形大，不适合。

一些水曲柳家具基本上是主框架用水曲柳实木，大面积部分都是贴水曲柳实木皮，也是因为水曲柳变形收缩大这个特性。所以建议做水曲柳实木家具采用水曲柳和细木工相结合的方式。

扩展资料

水曲柳家具保养要注意温度，因为材质略重而硬，纹理直，花纹美丽，耐腐耐水性好，易加工，韧性大，着色，涂饰性能好，具有良好的装饰性能。

相比松木，它坚硬耐磨，不易变形，相比红木，它价格适中，亲民友善，非常环保，采用原生木材，经过脱水脱脂加工，只在家具表层刷一层清漆，原色原味。

一般要求室内的温度尽量保持在20—30℃，湿度保持在40%—50%。摆放时尽量别放在过潮或干燥的地方，应尽量使家具远离诸如去污剂、墨水等含腐蚀性和易染色的物品。

水曲柳家具保养还应该要注意的是，实木家具都惧怕曝晒，所以要避免阳关长期照射；随时注意要请拿轻放，如果要搬动的话可以将其拆下再装，不能拆的就考虑用软东西垫住底部再移动；表面当然还是要避免放过于沉重的物品。

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