4320小时，58到75公斤，举铁的白敬亭“清醒”到令人心疼

最近《吐槽大会》因提词器事件冲上热搜，网友对此纷纷热议，但有一些网友关注到马思纯似乎“胖了”。

对此，马思纯在某综艺节目中回应了自己被吐槽变胖的事情。首次公开了自己的病情，原来马思纯患有严重的抑郁症，已经有十几年没有睡过一次好觉了。

对于发胖，也是因为吃的缓解情绪的药物，会让人3天胖8斤。但有些网友和粉丝并不买账，认为这是马思纯为自己身材管理失败找的借口，一时之间马思纯的处境让人唏嘘。

而最近与马思纯合作的一位演员也因体重增长喜提热搜，但却好评满满。这位演员，就是在《你是我的城池营垒》中与马思纯搭档的白敬亭。

白敬亭出道多年，一直都是干净清爽的少年形象，出演《凰权》、《旋风少女》、《匆匆那年》

等影视作品也积累了大量人气。

最近白敬亭的《你是我的城池营垒》、《荣耀乒乓》也正在热播，而《荣耀乒乓》里的白敬亭露出的肌肉，也是让观众大呼，这是胖了多少斤啊！不对，专业来说这不叫胖，而是叫增肌。

近日，白敬亭在自己的某站账号上传了有关于自己健身的视频，据了解，白敬亭在确认参演《荣耀乒乓》后就开始进行健身训练。

长达六个月，六点早起锻炼，一个小时后去上班，工作一天回来后继续训练。

4320个小时后，他成功从58公斤增长到75公斤，不得不感叹他的自制力和塑造好角色的决心，让手机背后的我们自叹不如！

而这次增肌，大家都猜测是为了《你是我的城池营垒》的特警邢克垒。但结果却出乎意料，增肌是为了出演《荣耀乒乓》。

白敬亭在剧中饰演一位乒乓运动员，为了符合运动员这个角色形象进行了增肌。

而之前为了饰演好特警，也特意去特警大队进行训练。白敬亭这份韧性和为了角色不怕辛苦的敬业精神，不负自己也不负粉丝的期待。

而这也不是白敬亭第一次为了角色进行身材管理了，之前他在出演《凰权》时，就因为顾南衣这个人物的形象瘦身到108斤。

也曾为一部剧一个星期暴瘦20斤，而这次为了角色迅速增肌34斤，这份“清醒”，让粉丝很是担心他的身体状况。

粉丝都纷纷留言让白敬亭别举铁了，白敬亭却做出了出人意料的举动。

他将自己的小号昵称改成了“别叫他不举铁”，向粉丝表示了他举铁的决心，也是让人哭笑不得。

白敬亭一直是个果断且有决心的人，遥想当年刚出道时，只是一个音乐专业的学生，也不了解演戏。

在《匆匆那年》火了之后，就踏入 娱乐 圈。

可他并没有选择加入任何一个经纪公司，而是成立了自己的工作室，开始了自己在 娱乐 圈的单打独斗，他一直有着自己的规划和目标。

相比其他演员来说，白敬亭确实算得上“清醒”，所以一直都没有迷失自己，而是坚定地沿着自己的方向前进。

就像他曾说过，希望能够出演《素媛》那样的电影，成为一名能够影响他人的演员。而他为角色增肌的事情，在他看来也只是职业素养，这和一些数字演员比起来，真是一股儿清流。

而对于白敬亭选择和自身形象不太符合的两个角色，宁愿去增肌和训练，这也和他一直给观众的少年印象有关。

之前的《匆匆那年》、《旋风少女》都是瘦弱清爽的人物，但同一类型的角色演多了，观众会疲乏，也不利于他自己演艺之路的发展。

这次选择特警和运动员这两个角色，也是有意冲破的自己的固有印象，带给观众新鲜感。

果不其然，皇天不负有心人。白敬亭的形象和表现，洗刷了观众的印象，他也因此收获了一大批老婆粉。

其实，一位演员要想有长远的发展，还是要立足于自身的发展，努力提高自身的业务水平。

哪有什么突然爆红，对于一些人来说，不过是厚积薄发而已，白敬亭就是一个非常鲜明的例子！

而且，在整个 娱乐 圈都人心浮躁的时候，白敬亭能够努力进步，这份“清醒”实在令人心疼。

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【文/明天周六吗】

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当代小鲜肉 白敬亭给人的印象一直都是斯斯文文，白白净净的。然而，近期有网友曝光一组照片，吸引了广大网友的目光，就是白敬亭在健身房里健身照。看到照片里的他汗流浃背，强健的肌肉，面对着白敬亭的这组照片，令到大批粉丝疯狂对他喊话。个个疯狂的说让他不要举铁，举他的粉丝们。所以别叫他不举铁这个梗就是这么来的啦。

当代小鲜肉

白敬亭是出生于1993年的北京，是非常具有潜力的男演员。曾经就读于北京师范大学的音乐学院，也是从这里毕业的。他给我的最初印象一直都是穿着简单的白T恤，脸上洋溢着温柔的微笑，整个身上充满了干净、青春的气息。

出色的演技

我认为白敬亭出演过最好看的剧分别有四部。第一部就是在2014年，而还在学校读书的白敬亭就参演了匆匆那年的校园剧，饰演男二号的他，靠着小白的表现，赢得了广大网友的喜爱，让我们深深地记住了这个单纯的少年。第二部剧也就是2015年上演的旋风少女，不得不说这部电视剧太吸引我了，剧中的白敬亭依然是非常的干净清爽，给人眼前一亮的感觉，他那温柔的眼神，让我们都非常喜爱这个大男孩，。虽然很遗憾，后来他的感情没有得到女主的回应，但是他演的这个角色，把男二的这份温柔已经演得非常的到位，让人觉得能被这样一个男孩喜欢着也很感动。

第三部就是2016年上映的谁的青春不迷茫，在这部电影中他把叛逆时期 少年的那种固执，演绎得淋漓尽致，让人记忆犹新。还有最后一部就是2017年，出演的夏至未至，在剧中饰演陆之昂，在这部剧中，他以出色的演技再次收获了许多赞赏。可以说他是非常具有潜力的当代小鲜肉，出 演的很多电视和电影，都是很青春有朝气的角色。

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