我是程序员IT男，适合做近视手术吗

一般情况下是适合的，具体看你的眼睛检查情况，由专业医生为你制定合适的近视手术方案。近视手术不局限于某种职业。首先患者心理不健康，对近视手术没有一个合理的预期，就不适合做近视手术；第二，患者的屈光状态没有稳定也不建议；屈光状态的稳定的标准，就是近视一年的增长不超过50度，两年不超过100度；另外患者的年龄小于18岁，也是我们相对的禁忌症；还有如果患者术前的角膜的厚度是在450微米以下的，也不适合；另外，眼部有活动性的炎症也不适合做；最后还有有青光眼的患者、白内障的患者、代谢性疾病或者是胶原系统疾病、结缔组织疾病，患者的度数在1200度以上的都不适合。想做飞秒近视手术不知上哪做？建议找华视眼科，全国连锁大型眼科医院让人更安心放心，术后复查更省心。不仅服务优质，性价比还高，价位中等，让全国老百姓都能省心省钱。更多相关内容了解详情

半飞秒是使用准分子切割刀以及使用激光机进行的治疗两种。结合能够使切削的精准度更高。最大的缺点是由于角膜激光到会形成一个角膜瓣角膜瓣需要水肿和复位，然后进行愈合，因此视力提高到正常的时间较长，一般需要1到2周才能恢复。最多可以需要一个月才能恢复是由于角磨片的水肿而导致的视力下降，因此存在视力不稳的情况，应当按要求进行点眼治疗，最长需要四周才能完全的稳定恢复。一般的半飞秒手术后恢复视力的时间都在1到2周就可以恢复。想做近视手术不知去哪家，不如找华视眼科，这里是眼科专科医院，目前坐诊的医生都是公立三甲眼科在职教授，是一家大型连锁眼科医院，覆盖全国50余城。

在人们的印象中，程序员一直是一个非常特别的职业，因此人们对于程序员都非常好奇，程序员简单起来有这么几个特点：单身、熬夜和话少，不过也有人觉得，其实程序员这个职业是非常辛苦的，因为好多程序员都是秃头，原因是许多程序员的工作压力很大、程序员熬夜、饮食不规律、内分泌失调等原因。

 一熬夜：

程序员是一个纯粹的心理职业，很多程序员缺乏锻炼。事实上，很多老年人不能接受这种职业，认为这是一种不健康的工作，因为程序员不仅熬夜、工作努力，而且还发现程序员的身体普遍不好。不少程序员秃顶，引起网友热议。程序员秃顶吗？互联网上有很多黑人程序员的帖子或留言。有些人认为如果程序员工作很长时间，他们就会秃顶。事实上，这种说法是不正确的。虽然有些程序员秃顶或者不那么白头，但他们绝对不是所有人。然而，程序员的秃顶率较高，这会使网民产生误解和全民嘲笑的感觉。

二饮食不规律

事实上，程序员脱发有很多原因。例如，程序员熬夜、饮食不规律、内分泌失调。此外，许多程序员的工作压力很大。作为纯脑力劳动者，他们很少锻炼身体，身体也不好。会有那么多的程序员有健康问题，程序员也会有那么多秃顶，这让人感到遗憾。

三男性较多：

事实上，男性脱发主要是雄激素性脱发，是一种具有杀伤力的脱发类型。此外，90%以上的脱发类型是男性遗传性秃发，男性数量女性从20岁到30岁开始脱发。发病率随年龄增长而增加。据统计，男性患病率为213%，女性患病率为60%。这意味着你进入了程序猿的环境，那里雄性较多，雌性较少，看到雄性程序猿脱发的几率大大增加。

首先不说能不能，一般企业都不会留有恶性传染疾病的员工，这个是肯定的，也没得抱怨，不管是企业经营，还是人性道德，都不会有包容性的可能；其次，来解决你说的问题，可能你说的某一些人是有计算机能力，想从事这个行业，如果能力可以的话，未必非要去上班，就像大家说的，接外活也可以做的很好，最主要是自己不要失去希望。最后祝你生活愉快！

这两天到处都在讨论996。所谓996，是指每天早上9点上班，晚上9点下班，一周工作6天，也就是说每周工作72小时，比正常的每周40小时多出近一倍。

“工作996，生病ICU。” 这是中国程序员编出的一条顺口溜，意思是长期加班影响身体健康，可能导致严重疾病进入ICU（重症监护病房）。其实，除了互联网行业，其他行业也存在超时工作影响员工健康的现象，就连本应守护健康的医务人员也不例外，比如近年经常出现的医生猝死新闻：

那么长时间加班到底对健康有哪些影响呢？

睡眠不足相关的问题

首先，996的工作制显然会挤占休息和睡眠的时间，而睡眠对健康的重要性不亚于饮食营养。睡眠不足与肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、免疫功能减弱、情绪障碍等健康问题有关。一项大型横向比较流行病学研究显示，每晚睡眠不超过5小时的人，全因死亡率将提高大约15%。想要健康，每晚保证8小时左右的睡眠时间。

肥胖

和缺乏锻炼以及吃太多一样，睡不够也被看作是肥胖症的风险因素之一。好几项研究都显示，与每晚睡8小时的人相比，每晚睡不到6小时的人体重指数（BMI）更容易偏高，也就是说更胖。

睡眠不足会扰乱激素水平。例如，睡眠质量差会让饭后胰岛素水平的上升，而这会促进葡萄糖的吸收以及脂肪的储存。高胰岛素水平不仅可能导致体重增加，还是糖尿病的风险因素。

睡不够还会导致跟体重有关的其他激素水平改变：瘦素（leptin）水平下降和饥饿激素（ghrelin）水平上升。瘦素会提醒大脑“吃饱了”，让我们停止进食，而饥饿激素则会刺激我们胃口大开。简单来说，睡不够会让我们感觉不到饱，又容易觉得饿，自然就会吃得多，容易发胖。

更可怕的是，如果头天晚上没睡好，第二天就不想动d，那意味着身体活动减少。吃得多、动得少，可不就得越长越胖吗！

2型糖尿病

睡眠不够时，身体对葡萄糖的吸收和利用方式会出现问题。许多流行病学研究显示，每晚睡不到5小时的人，患糖尿病的几率更高。在一项研究中，一群健康的受试者原本每晚可以最多睡12小时，接着，他们每晚睡眠时间缩短了4~8小时，这让他们吸收和处理葡萄糖的速度变慢了很多。

心脏病和高血压

已有高血压的人，只要一个晚上没睡好，第二天就会血压升高。在某种程度上，这也解释了为什么睡不好容易患心血管疾病和发生脑卒中。一项研究发现，女性睡不够6小时，或者睡眠超过9小时，都会增加患冠心病的几率。

情绪障碍

我们只要一晚上不睡觉，第二天心情就会变得烦躁不安。如果我们长期睡眠不足，便可能出现长期的心境障碍。抑郁、焦虑和心理压力过大与慢性睡眠问题都有关系。

在一项研究中，每晚只睡45小时的受试者报告说，感到压力大、沮丧、愤怒和精神上的疲惫。另一项研究中，每晚只睡4小时的受试者，因为数天的睡眠不足，变得越来越消极，不爱参与社交。而这些感受在他们恢复正常睡眠后便消失了。

免疫功能受影响

免疫系统在抵御感染时分泌的物质也会导致疲惫，所以生病的时候，我们很自然地会想要多睡觉。有这样一种理论：正是因为少活动、多睡觉对恢复健康有好处，所以免疫系统进化出了 “嗜睡因子”。这让睡眠多的人比睡眠少的人能更好地抵御感染。实际上，动物研究显示，深度睡眠多的动物在受到微生物感染后存活的几率更高。

安全事故

1979年，美国发生了三里岛核泄露事故，造成了20万人无家可归；1986年，苏联发生了切尔诺贝利核泄露事故，造成了16万人被迫离开家园。这两次震惊全球的核事故，起因都是工作人员睡眠不足。

如果说核事故离我们有些遥远，那再来看看医疗事故。据美国医学院研究称，每年有超过一百万的伤害以及5万至10万的死亡是由可避免的医疗事故造成的，其中很多都是医生睡眠不足的结果，尤其是新毕业的医生，他们经常需要不眠不休地连续工作24~36小时。

每天还有很多交通事故也是因为睡眠不足引起的。美国国家睡眠基金的调查显示，60%的司机在过去一年中都曾疲劳驾驶过，有1/3的人真的在开车时睡着了。许多人最后以悲剧结尾。美国医学研究院研究估计，20%的机动车交通事故可归咎于疲劳驾驶，这意味着疲劳驾驶在美国每年导致1百万起车祸、50万人受伤、8千人死亡！

影响大脑健康

一项研究显示，每周工作超过55小时的员工，与每周工作不超过40小时的员工相比，记忆、推理等能力出现明显下降。

长时间工作导致的认知能力下降，以及疲劳等，还会导致工作效率下降，降低工作质量，增加安全隐患。

增加危险因素接触

因为如果有些工作要求工作人员接触有毒有害化学品、噪音、震动、辐射，或者极端温度，那么长时间工作会增加这些危险因素的接触，从而危害工作人员的健康。

骨骼肌肉关节疾病

长时间工作时，如果需要不断地重复相同的动作，会导致骨骼、肌肉、关节的疾病风险增加。

总之，奋斗精神需要提倡，但员工的健康也不容忽视。不管是企业管理层，还是员工个人，都不能为了短期利益而损害长期健康。只有让尽可能多的人保持身体健康，才能为企业创造更多财富，为家庭带来幸福，为社会带来长期的和谐和稳定。

首先肩周炎的症状是很难受的，好发50岁左右人群，而且女性居多，往往是受到变天变凉时候症状会非常典型，整个肩膀表现的明显疼痛，还有就是功能不好，例如上抬不了手、伸不了、摸不了背等，对于这一些的治疗。首选第一个要保暖；第二、可以敷些中药，平时可以借助苗iu父iu养iu生的中药来局部调理，一般是痛点部位，能知了肩周炎的，淘iu 宝有；第三、应该进行功能锻炼，功能锻炼包括有一些做最简单的中学生广播体 *** 抄，一个把手上举、后伸、外展等，有一些老人家说我不太会做广播体 *** 怎么办？你可以参考另外一个手，另外一个手能活动到什么程度，你有肩周炎这个疾病的手，就往健康的手那个活动度去锻炼，但是在锻炼的过程中一定要克服疼痛恐惧感，有些人一怕疼就不敢继续锻炼下去，我们的锻炼要求是建议患者在疼痛基础上，再自行的往功能方向继续努力外展或上举，努力锻炼增加一点，然后给一个目标每天进步一点点，大概经过1到3个月，很多老病友都能够自行变好的。

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