当了程序猿真的会变丑，掉发，秃顶吗= =

1、一般不会，如果精神压力过大，也可能。

2、中医学认为秃顶有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。

除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。 皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。这也就是为什么秃顶几乎很少光顾女士的原因，因为她们缺少雄性激素。

第一种容易导致脱发的职业就是程序员，由于每天都经常的对着电脑工作，都可能会导致患者出现了明显的激素分泌紊乱的症状，由于长时间的脑力工作，对健康也会产生很大的影响的，甚至会诱发脱发。

第二种职业就是户外工作者，很容易会引起内分泌紊乱，或者出现了毛孔堵塞的现象，也可能会导致患者出现了脱发的症状。

第三种职业就是新闻工作者或者媒体工作者，会引起头发脱落的危害。

第四种职业就是销售人员很容易会引起心理压力增大，或者出现了明显的脱发的现象，第五种容易导致脱发的职业就是演员，由于每天需要戴假发或者经常作息时间规定不规律，都可能会引起脱发的症状。

编程不背锅！因为做编程经常工作量很大，会熬夜，所以熬夜是秃头“元凶”！

其实导致脱发的原因还有这些：

遗传性（祖传）脱发

遗传性脱发又叫做先天性脱发，这个祖传，随天命这个锅，编程表示：大佬，我脆弱，我背不起啊！尤其是男生，因为基因和激素问题，更容易脱发

物理性和化学性脱发

物理性：长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。哇，这个锅编程能不能甩呢？回答当然是能的，现在的任何工作，不只是编程，能够离开电脑、手机办公的真的是很少很少啊只能是说尽最大努力避免吧看看源妹儿这绝望的语气

化学性：使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发的原因。

身体疾病也许还有点胖胖

急性传染病、长期服用某种药物等会导致脱发。且众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。

另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞堵塞，导致营养不良脱发。同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

精神性压力、内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

生活习惯导致脱发

生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新陈代谢紊乱，机体运作部正常。这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。

相信你看完就知道脱发的真正原因了，所以，“编程”和“脱发” 没有必然的联系啊。祖传的“地中海”我们暂且不论，后天的脱发，都是因为我们的不规律作息时间导致的。

程序员并不会秃，这个取决于人的基因，不是所有资深程序员都会秃。

有秃头基因的才会秃。

自媒体说程序员秃头，只是一个误导人的伪科学话题。

程序员从来不存在秃头一说。秃头的人也不代表有多好的技术，他还有可能是一个初学者。

故此程序员秃头只是一个玩笑话，不要当真，笑笑就好。

程序员不会秃头，只有有秃头基因的才会秃头。

有秃头基因的人说话也会掉头发。

我是皮肤科医生 王香兰 从专业角度回答下这个问题

学IT会变秃吗？

首先脱发的主要两大原因是：遗传、雄性激素升高

以下是脱发阶段对比图

1遗传的话也是有概率的， 如果父辈男士都普遍出现脱发的情况，那么自身的脱发概率就大大增加了 ，加上学it,再做相关职业，大量用脑熬夜等问题，脱发就更容易发生了。

2雄性激素增高

雄性激素增高会导致皮脂腺分泌油脂过旺，导致毛囊营养供给不足，毛囊萎缩出现掉发的情况 。那么什么会导致雄激素升高呢？不规律饮食、过度劳累、熬夜、长时间饮酒抽烟等，这些特征无疑都是和it行业有挂钩的。

所以总结来说，学it病并从事相关职业有增加脱发概率，但也不是绝对的。如果发现自己有脱发趋势，一定要及早改善并治疗。

如果你爸爸不秃你就不用担心。

IT行业压力大，容易用脑过度，睡眠不足，因此，合理膳食，正确的生活方式，调整心态，保持睡眠，不违背自然规律就会减少斑秃或是脱发的概率！

曾有美国研究人员调研，科研人员，程序员，户外工作者，销售人员及运动员是脱发最多的职业。

“头秃”的情况在程序员当中普遍存在的，加班用脑也是促成这一个现象的原因之一。

从业六七年，发质还好，有几根白头发了，估计是加班， *** 心和用脑导致的。没有想象中那么吓人[呲牙][大笑]

学it不会秃，干it才会秃，996的高强度工作是毛发不再茂密的真凶。

不一定的哈，技术足够好就不会秃顶

关于程序员的头发一直是网友们爱调侃的一个话题，说什么程序员容易秃顶，这样的话题被大家聊得很热。

先看一张真实的吧

这是网上最近流传的一张“程序员饭局图”，我想大家一定能看出来那一个程序员工龄最长。

在人们的印象中程序员往往伴随着“秃头”这种现象出现，原因基本上有以下几点

大量的脑力劳动

每一个程序员每天都要对着各种函数与语句不断调试，而这样的工作虽看似轻松，可实际上相当耗费脑力，而这样的脑力劳动却会使位于皮肤表面的毛囊供血供氧不足从而造成脱发，所以每有一个程序诞生就会有无数的头发因缺氧而脱落。

熬夜与生活作息不规律

当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。

但是程序员为了应对客户的需求不得不长时间的熬夜，并且生活作息极不规律，这就很可能导致内分泌紊乱，而头发的脱落与激素息息相关，所以熬夜一旦成为习惯，脱发也基本上注定的了。

精神压力大

程序员经常面临着项目验收、客户修改需求和反馈BUG等问题，可以说精神压力非常大，一个风光项目后，可能是很多程序员日以继夜的反复修改的结果。

当精神压力过大时，还有可能刺激头皮油脂分泌，油脂旺盛了，再加上本身头油重，如果在不及时清洁的话，就会导致油脂堵塞毛囊，从而阻碍了头皮的呼吸，就会影响头发的生长，如果头发的正常呼吸经常受到影响的话，会更加严重的影响到头发的生长，最后会导致脱发。

饮食不健康

程序员每天的饮食基本上以外卖，泡面为主。这样的食品会使体内长期缺少蛋白质和维生素，比如氧气的运输需要铁元素，人体代谢需要大量的维生素B，而这些东西也恰恰是头发生长所必须的物质。

在此，菌菌也忠心希望各位即将成为程序员们能更加注意自己的身体健康，头发可以带上假发，而自己的健康亮起红灯时却没用措施补救了。

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