办公久坐IT程序员一枚,有什么护腰的椅子推荐的

那就是人体工学椅了，高端一点的可以看看日本Okamura的，经典款有Contessa II，Sylphy Light等。

国产热销的可以看看达宝利D1。

这几款都有非常舒适的腰靠，可以对脊椎有很好的支撑，除此之外还有坐高，扶手，坐垫前后，后仰调节等，堪称定制级。

说一下本人吧，14年毕业，在深圳某“高薪”企业苦逼程序员一枚，加班是日常，久坐受害者，在工作几年中也尝试使用很多办法来缓解，在电脑屏幕上贴纸条提醒、多喝水憋尿、设置闹钟或者坚持保持正确坐姿。

效果都不是太明显，思来想去，还是觉得一把工学座椅才是解决问题的关键，最后选择了张西昊的人体工学椅。

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