莲雾中含有许多水分、不能和什么一起吃

莲雾含有大量水分，不能和任何东西一起吃。 1.莲雾不能和黄瓜一起吃。 莲雾是一种富含维生素C的水果，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，可以破坏莲雾中维生素C的成分，影响人体对莲雾营养元素的吸收。所以莲雾和黄瓜不适合一起吃。两种食物最好分开吃，以免两种物质的营养流失，失去原有的营养价值。 2.莲雾不能和强寒性食材一起吃。 莲雾有微寒的属性，不能吃空腹部，以免出现腹泻、腹痛等症状。如果和其他寒性食材一起食用，会加重体内的寒性，尤其是一些肠胃虚弱、怕冷的朋友，食用后会出现肠胃不适等症状。所以在吃的时候，需要注意哪些寒性食物，避免一起吃，这样会有利于自己的身体健康，减少对自己身体的影响。 3.莲雾不能和虾一起吃。 莲雾中含有的维生素C和虾中的五氧化二砷会发生化学反应，产生有毒的三氧化二砷。如果两者一起食用，会出现恶心、头晕、消化不良和轻微中毒反应。所以莲雾尽量不要和海鲜一起吃，以免影响自身健康，甚至带来严重后果。 切记莲雾不宜与这些食物同食，否则容易影响身体健康。这些食物最好与莲雾分开食用，或者在食用莲雾2小时以上后食用，以减少对身体的影响。即使莲雾的营养价值很高，也不适合所有人食用。所以我们有必要知道自己是否适合吃，以免对身体造成更多的伤害和影响。 莲雾配什么吃好？ 1.莲雾有很好的清热作用，和冰糖一起吃，有润肺止咳的功效。 2.莲雾和坚果一起吃可以很好的互相帮助。通常配以花生、瓜子等坚果，炒香，配以切碎的莲雾，加适量蜂蜜调味。好吃就是成功。 谁不能吃莲雾？ 1.宝宝不能多吃莲雾。 宝宝吃莲雾会遗尿尿频。这是因为莲雾本身具有一定的利尿作用。如果宝宝消化不良，可以喂一些莲雾稍有改善，但千万不要吃太多。婴儿还处于生长发育阶段，吃太多莲雾容易导致小儿遗尿。 2.女性经期不宜吃莲雾。 莲雾虽然营养价值高，但它是一种凉性水果，女性在假期不宜吃凉性水果。很多女性在月经前几天(经前期)会出现一些不舒服的症状，比如痛经。 生理期，身体容易疼痛。这个时候生理期最好不要吃，或者尽量减少莲雾的食用。 3.尿频、尿失禁的人不宜多吃莲雾。 从莲雾的药用价值来看，莲雾可以清除体内毒素和多余水分，促进血液和水分代谢，有利尿和消除水肿的作用。如果尿频、尿失禁和胃虚寒性的人吃多了，病情会加重。 4.胃寒的人不宜多吃。 部分患有胃溃疡、胃寒的人，建议避免空腹部食用莲雾。 5、阴虚不宜用莲雾。 莲雾虽然营养价值高，但在中医上属于寒性。这里不建议阴虚的朋友吃莲雾。