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一天一杯红茶能降低心脏病发病率吗?
研究结果表明,红茶中含有较多的黄酮类化合物,黄酮类化合物是最有效的抗氧化剂之一。每天喝一杯红茶可以降低44%的心脏病发作风险。
长期喝红茶有很好的保健作用。 但是,红茶不能代替药物的治疗作用。 如果生病了,一定要去正规医院,按照医嘱接受正规治疗。 千万不要以茶代药,以免耽误疾病的治疗。
红茶富含蛋白质和糖分。经常喝红茶还可以增强身体的抗寒能力,预防感冒。 因为红茶是全发酵茶,茶多酚对胃的刺激比较小,所以红茶在六大茶类中养胃效果最好。 最好趁热喝红茶,既能暖胃又能强身健体。
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