16岁正常体重是多少 16岁正常体重是多少男

16岁的体重应该在50斤到60斤的范围内，略有差异。 建议饮食丰富，搭配合理，避免辛辣油腻，少吃垃圾食品，多锻炼身体。 肥胖容易导致高血压、心脏病等疾病。