维生素C泡腾片摄入过量会发胖吗

维生素C泡腾片吃多了会胖吗？ 维生素C泡腾片往往含有大量的糖、香精等成分。这些成分摄入过多，其实对身体并没有好处。比如摄入过多的糖会增加肥胖的风险。 另外，如果想通过维生素C泡腾片来增加体内维生素的摄入，其实也是有问题的。 泡腾片中维生素C的含量很高，但如果吃多了，身体是完全不能耐受的。我们知道维生素C的最大耐受量是1000毫克。但如果长期摄入过多的维生素C，可能会出现恶心、腹泻、尿路结石等症状。因此，我们不建议服用维生素C泡腾片来补充你体内的维生素C。 维生素C泡腾片绝对不能干吃或吞服！泡腾片直接放入口腔会产生大量二氧化碳气体，经食道进入胃肠道引起腹胀、腹痛、呃逆；如果进入呼吸道，会引起呛咳，严重时会影响呼吸。对幼儿来说，甚至有生命危险，所以一定要充分溶解后再服用。