市场上卖的营养快线属于牛奶还是饮料

市面上卖的营养快线属于牛奶还是饮料 营养快线属于含乳饮料吗？ 牛奶含量最多只有80%，甚至更低。 所以优质的蛋白质、脂肪、钙、维生素的含量远不如纯牛奶。 营养快线的成分为(水、全脂奶粉、白砂糖、浓缩苹果汁、食用增稠剂、稳定剂、食用香精、乙基麦芽酚、阿斯巴甜、安赛蜜、乳酸链球菌素、牛磺酸、维生素E、烟酰胺、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素B12)，用于补充人体所需的维生素A、D、E和B3。 说人体需要的微量元素有15种只是夸张。在广告和营销中使用它们是真的。 营养快车除了少数维生素和微量元素，更多的是添加剂。 它的营养价值其实还不如牛奶。 偶尔喝点当然没问题，但是不要指望靠大量喝来补充营养。反而会摄入过多的添加剂，对身体不好，糖分过多还可能导致糖尿病。 所以如果真的想补充营养，不妨喝点牛奶，多吃蔬菜水果，保证合理的饮食习惯。