板栗空腹吃有哪些风险

吃板栗空对腹部有哪些风险 据科学实验，板栗中含有70.1%的糖和淀粉。糖和淀粉摄入过多，特别是腹部服用空后，会促进胃酸分泌，刺激胃黏膜，可能诱发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。 但是，对于有胃溃疡病史的朋友，我们不建议他们吃或者大量吃栗子，这样不仅会加重胃溃疡的病情，还会增加胃穿孔等疾病的风险。 避免刺激:不要吃太烫的东西。 工作再忙，吃饭也要细嚼慢咽，不然住院打吊瓶要花很多工作时间。 避免刺激:建议定时进食，少食多餐，注意营养全面，可减轻胃肠道压力，促进伤口愈合。 工作压力大、饮食不规律、暴饮暴食是胃病的直接原因。