纯牛奶怎么做口感酸甜酸奶

如何用纯牛奶制作酸甜酸奶 喝酸奶好处多多，不仅有助消化、清肠、增加食欲等功效，还能调节体内微生物的平衡。 酸奶他是由发酵的牛奶制成的。 所以纯牛奶是制作酸奶的主要原料。 那么你是怎么做到的呢？我现在就教你，不需要任何特殊设备，就可以喝到健康营养的自制酸奶。 原料 原味酸奶(超市冰柜里的那种)一杯 纯牛奶500g 蜂蜜或白糖适量 制作方法 第一步:将纯牛奶倒入奶锅，煮沸。 煮沸的纯牛奶表面会形成一层奶皮。你可以把它拿起来吃掉或者扔掉。 第二步:加入需要的糖，搅拌均匀。 喜欢可以多加，喜欢可以少加。 如果不喜欢加糖，可以等牛奶冷却到50度左右，加入一些蜂蜜，搅拌均匀。 第三步:倒入准备好的酸奶，搅拌均匀。 然后，有玻璃瓶的可以用玻璃瓶装，没有的可以放在密封的容器里。记得盖好！最后放入保温桶或泡沫箱中，保持8-9小时。 好吧！等着尝吧！ 成功的酸奶是稠的。 如果喜欢水果酸奶，可以在吃的时候加入自己喜欢的水果。不建议加入水分过多的水果，会直接影响酸奶的口感。 推荐香蕉和芒果。它们味道很好！ 另外，如果吃不完，可以放冰箱冷藏。冷冻酸奶味道更好。 如果想继续做，可以留一瓶酵母下次用，这样下次就不用买成品酸奶了。