植物奶油对人体有何危害

奶油对人体有什么危害 反式脂肪酸是一种人工食品添加剂，很难被人体自动消化吸收。长期食用可能导致生理机能障碍。 容易的问题如下: 1。发胖:反式脂肪酸不容易被人体消化，容易堆积在腹部，导致肥胖。 这就是为什么经常吃肯德基之类的油炸食品容易发胖的原因。 2。引起冠心病:反式脂肪酸会降低胆固醇(HDL)的含量，可有效预防心脏病等心血管疾病，影响心血管健康。 3。血栓形成:反式脂肪酸会增加人体血液的粘度和内聚力，可能导致血栓形成，尤其是血管壁脆弱的老年人。 4。降低记忆力:反式脂肪酸能抵抗一种能促进人体记忆力的胆固醇。 当然，失忆一般很难发现，但还是少吃点好。 5。对青少年中枢神经系统的生长发育有不良影响，阻碍青少年对必需脂肪酸的吸收。 6。反式脂肪酸会减少雄性激素的分泌，对精子活力有不好的影响。 7。孕妇应该尽量少吃反式脂肪酸，因为胎儿在怀孕期间会被动吸收，可能对以后的生长发育有影响。