怎么用微波炉自制美味的薯片？

如何用微波炉做出好吃的薯片？ 将土豆、红薯或紫薯分别洗净，切成薄片。如果对自己的刀法不自信，不妨用削皮刀，让芯片变薄。 然后将切好的薯片在水中浸泡5到10分钟左右，去除多余的淀粉，再用厨房纸吸干表面的水分。 接下来就是烘焙了。很多人问，是用调料烤还是用调料烤？其实挺好的。 可以先将适量的盐、胡椒粉和孜然粉混合均匀，然后用密封袋将切好的薯片和调料混合均匀，然后摊开放入微波炉中用大火烤3分钟左右，再取出翻面再烤3分钟。 也可以先把薯片铺均匀，然后放微波炉里用高火烤3分钟左右，拿出来再烤3分钟。最后撒上盐、胡椒粉、孜然粉等调料，一份美味健康的自制薯片就完成了。 当然，如果薯片厚度不同，烘烤时间也要相应变化。 这样做出来的薯片好吃又香。 因为不是油炸薯片，热量会低很多。如果自己在家做，不会额外添加食品添加剂，也不会对身体造成太大负担。 不过，也要提醒你，薯片虽然好吃，但也不能太贪吃。 毕竟薯片的淀粉含量比较高。记得要适当克制，不然更容易生气。