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你用什么调料使汉堡变脆?
酥的原料都一样,主要是脂肪。
早期黄油和猪油主要用于酥脆面包、饼干等烘焙食品。
这是因为动物脂肪的凝固点比较高,在常温下呈半固态,便于面团成型。
但是后来发现动物脂肪中的胆固醇比较多,当时的科学研究认为胆固醇会引起心血管疾病。 (现在理解不一样了。胆固醇主要是代谢产生的,而不是吃进去的。
于是,动物脂肪被取代了,这个继承者就是氢化植物油。
植物油由于不饱和脂肪酸多,常温下为液体, *** 作不便。通过加工,它里面的一些不饱和键变得饱和,所以在室温下变成半固态。
然而没过多久,人们就发现氢化植物油在生产过程中会产生一些反式脂肪,反式脂肪似乎也会增加患心血管疾病的概率。
于是氢化植物油又被打入冷宫,然后被棕榈油这种常温下半固态的植物油取代。
当然,随着技术的提高,现在生产的氢化植物油基本没有反式脂肪,但是由于大众的认知没有跟上,大部分人还是不愿意选择。 需要强调的是,无论是用哪种脂肪来酥,面包、蛋糕、饼干等食物都是脂肪和糖分含量较高的。摄入过多有害健康,适量食用是可以的。
有一些地方宣传天然奶油和黄油。其实只是味道更好而已。从健康的角度来说,不能多吃。
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