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虫花鸭汤怎么做?
准备配料:
鸭肉、艾花、大枣、生姜、枸杞。
制造过程:
1.艾草花洗净,浸泡十分钟,沥干水分。放在一边。
2.红枣洗净去核,生姜去皮切片。
3.把鸭子杀了,剁碎,焯一下去掉血。
4.将水鸭、艾花、红枣、枸杞、姜片放入炖锅中,加入适量清水,加盖大火烧开,小火炖2小时。
5.撒上适量的盐,盛在碗里。
小贴士:
1.焯水鸭时,加入生姜和料酒,去除鸭肉的腥味。
2.如果觉得鸭汤太油,可以把鸭皮去掉。
夏天比较热,不适合喝太滋补的汤,防止上火。不过水鸭汤很适合夏天喝,可能是因为水鸭长期生活在水中,所以性凉,有清热润燥的功效。虫花鸭汤也是一种美味可口的广东老火汤,可以清肺润浴。
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