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什么样的碱性矿泉水
指的是pH >: 7的矿泉水
没有酸性水和碱性水更健康的说法。
没有说酸性或碱性水质更健康更有营养。 按照现行的国家饮用水标准,饮用水的pH值不低于6.5,不高于8.5。在这个范围内,水可以是弱酸性或碱性的。
凡是符合标准的水都可以喝。喝碱性水好还是酸性水好是没有问题的。 人体的消化吸收过程是一个非常复杂的过程。 水喝进胃里,胃的环境是酸性的,pH值在2-mdash左右;三 胃液是一种酸性很强的缓冲溶液。 无论喝什么水,喝进肚子里后pH值都会发生变化。 而且胃里的pH值也可以自我调节,始终保持在2-3之间。
人的体质根本不是酸性或碱性的,食物无法调节人体的酸碱度。 我们的身体不会因为一天吃一斤肉而轻易变酸,也不会因为喝一升碱性水而变碱性。 它有一个非常强大的调节系统,从消化到排泄,再到呼吸系统,相互制衡,相互配合,精确控制酸碱平衡,使体液保持在非常精确的弱碱性范围内。 所以通过食物来改变它的酸碱性是一厢情愿的。 推荐
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该不该买矿泉水代替自来水来饮用?
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2022-09-11
矿泉水真的含有矿物质吗?有何好处
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2022-09-11
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