哪些蔬菜孕妇不能吃

孕妇不能吃哪些蔬菜？ 孕妇在孕期吃蔬菜是非常有益的，可以补充叶酸和各种维生素，但是有一些蔬菜是孕妇不能吃或者少吃的。主要有以下几类 凉拌蔬菜 比如茄子、马齿苋、黑木耳、慈菇，这些蔬菜性寒，不仅会导致孕妇消化不良，还容易导致流产。所以，这些蔬菜最好不要吃。 未成熟的蔬菜 比如青番茄，其实就是未成熟的番茄。如果引起孕妇恶心呕吐，甚至中毒。 不能过量食用的蔬菜。 少吃海带和苦瓜，对孕妇和婴儿都有好处。但是过量食用可能会对胎儿产生不良影响。 含有特殊物质的蔬菜 苦瓜中含有奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产。黄花菜中含有秋水仙碱，可引起咽干、胃灼热、血尿等症状。孕妇最好不要吃。 蔬菜放置时间过长或腐烂。 比如土豆和红薯，如果时间太长它们发芽了，孕妇一定不能吃，容易引起中毒。