蒲公英泡水喝，长期下来会怎样？

蒲公英泡水喝，长此以往会怎么样？ 蒲公英营养价值丰富，包括蒲公英、蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊粉等，而且无毒。长期饮用可消除炎症(发烧、感冒、口腔溃疡、乳腺炎等。)，利尿抗菌，对身体有益。 但是蒲公英泡水有几个禁忌需要注意。 第一:不要一次喝很多。 蒲公英性寒，大量食用可能引起腹泻、腹痛。一次喝很多水中的蒲公英会对你的健康有害。泡水的用量一般为:干蒲公英10-30g，成人鲜蒲公英50-60g。 第二，血压低的人要谨慎饮酒。 蒲公英根泡水可以降血压。研究发现，蒲公英根中的多糖含量高于根和茎中的多糖含量，多糖具有降血压和降血脂的作用。因此，低血压患者应谨慎饮酒。 第三，脾胃虚寒的患者要谨慎饮用。 对于脾胃虚寒的人来说，蒲公英性寒凉，长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。不要用蒲公英泡水。根据病情需要，可以加入一些温和的东西进行中和调节，比如加入一些玫瑰花、红枣、姜片等。，或者选择复方蒲公英茶泡水饮用。 第四，阴寒患者要少喝酒。 寒证患者往往病程长，体质差，不建议用蒲公英调理。