橙子吃多皮肤会很黄吗

橘子皮吃多了会很黄吗？ 正常情况下，正常吃橙子不会导致皮肤变黄，但橙子中胡萝卜素的含量较高。如果短时间内吃了大量的橙子，可能会导致皮肤发黄，也就是所谓的 橙病 ，主要是因为胡萝卜素的摄入量过高，而人体对维生素A的转化效率较低，不能及时将胡萝卜素转化为维生素A；大量的胡萝卜素会随着血液流向全身的各个组织器官。当患者血液和汗液中的胡萝卜素含量增加时，会使正常皮肤呈现黄色，出现 橙病 。除了橙子，像胡萝卜、柿子、芒果和木瓜等水果都富含胡萝卜素。吃得太多会让人 色变 。