喝凉茶禁忌事项

喝凉茶的禁忌 禁忌一:不宜喝苦寒凉茶。 说“凉性饮料会伤害肺，” quot强行入冷水伤肾“喝苦寒凉茶对肺肾不好。尤其是孩子更重视。孩子和大人不一样，脾胃虚弱，怕冷。如果喝的是大人常喝的凉茶，比如凉茶店，会太苦太凉，容易伤脾胃。如果脾胃虚寒，运化不畅，就容易受潮上火。如果你是一个婴儿，你经常喝凉茶，如五花茶，黄连水和腊梅等。 禁忌:不宜长期饮用凉茶。 毕竟凉茶含有中药成分，即使是性平的。喝多了会伤脾胃，更何况常年饮用，会破坏肠道微生态平衡，削弱机体免疫力，增加呼吸道感染、胃肠道疾病、过敏等疾病的概率。所以凉茶不宜长期饮用。 禁忌三:凉茶不宜用于治病。 喉咙痛，口臭，口香糖重，便秘 hellip hellip这些都是“上火”喝点凉茶就好了。但有时候不一定是这样。呼吸道感染也会导致喉咙痛。便秘可能是因为胃动力不足，牙齿不好通常会伴有口臭。如果只是喝凉茶来应对，可能会耽误病情。 禁忌四:不宜人人用一面。 各个年龄段的人喝凉茶完全正常，一个方子很多人用。按照西医的理论，这在中医看来是极不合适的。中医强调辨证，即使喝凉茶也要根据具体情况来用。否则不仅可能无效，还会产生副作用。因此，人们应该根据身体素质和症状的综合考虑来选择合适的凉茶。