大麦若叶青汁的功效作用

大麦朱丽亚汁的功效 1.大麦叶能有效改善便秘，青汁中所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动和食物的消化吸收，有助于解决便秘； 2.大麦叶可以平衡体液的酸碱度。当身体呈现微酸性体质时，会破坏身体机能，诱发很多慢性疾病。青汁是天然的高碱性食物，能中和体内多余的酸，使身体恢复到最佳弱碱性环境，养胃护肝，解决肠胃引起的口臭问题。 3.保护视力，大麦就像茱莉亚汁里的 beta mdash胡萝卜素和维生素A可以保护视力，改善近视； 4.保持精力充沛。大麦叶子富含钾离子。当人处于疲劳和压力下时，释放的钾离子可以缓解人的疲劳，减轻压力，让你睡个好觉，保持一整天的精力充沛； 5.促进伤口愈合，大麦叶片中含有的大量叶绿素和SOD活性酶称为 天然消炎药 能促进伤口组织细胞的修复和伤口的自然愈合，加速细胞新陈代谢，增强细胞活力； 6.排毒减脂。大麦若茱莉亚汁还具有排出血液中的垃圾，分解脂肪的功能，可以帮助你健康减肥，保持年轻美丽。 因为大麦朱丽亚汁含有一定的活性成分，所以建议水温不要超过50℃，这样才能充分利用青汁中所含的全部营养成分。除了牛奶和豆浆，还可以加入苹果汁、柠檬汁、香蕉汁和蜂蜜，既美味又健康。在必须加热的菜肴中使用青汁也是可以的，比如青汁面、汤。除了一些特殊的活性成分，青汁粉中的其他营养成分会残留很多，所以也可以利用。因为青汁不是药，是健康食品，所以没有严格限制用量。你可以根据自己的身体状况、饮食、经济情况自行决定和调整用量。