大麦若叶青汁应该怎么喝

大麦茱莉亚汁应该怎么喝？ 第一步:饭前或饭后，取一勺大麦叶粉，约3克，放入水杯中。 第二步:用50℃以下的温水冲调，或与酸奶、果汁、牛奶、豆浆等饮料冲调。(如果觉得味道不合适，可以加点蜂蜜) 正常人每天喝1 ~ 3杯。如果有肠胃不适，可以先减少食用量，然后逐渐增加。大麦叶粉应密封保存在冰箱或避光处，拆封后尽快使用。 普通人:每天1-2袋，根据饮食情况调整用量。 亚健康人群:每天2-3袋，根据饮食和日常规律增加剂量。 患者:一天4-6袋，根据自身情况调整剂量，辅助改善严重疾病。