当归泡脚怎么泡

如何用当归泡脚 当归是一种很常见的中药材，营养价值很高。当归可以直接用来烧水泡脚，对身体很有帮助。建议患者可以在医生的指导下将当归等药材煮沸后泡脚，这样不仅可以最大限度的发挥当归的功效，还可以有效缓解患者手脚冰凉的现象。促进患者良好的睡眠状态和更好的精神面貌，这种泡脚的方法可以有效地活动筋骨，对强身健体有很大的帮助。建议患者坚持泡脚。 不用，收腹后就吃或者空泡脚。 晚饭后半小时 第二，避免水温过高。 应该是40-50度 三忌太长。 应该是20分钟左右，微微出汗。 四忌:私自乱放中药。 泡脚禁忌:经期或孕期女性；有出血症状的患者不宜泡脚。