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如何辨别鱼油的好坏
鱼油市场充斥着假冒伪劣产品。消费者如何辨别?阮说,鱼油胶囊属于保健食品,外包装必须有保健食品的蓝帽子标志。 鱼油胶囊必须标注EPA和DHA含量、保质期等相关信息。
刺破的内容物为淡黄色至红棕色透明油状液体,颜色纯正,无杂质;皮淡黄色或红褐色,光亮有光泽,囊皮可用70-80℃温水溶解。 优质鱼油软胶囊入口咬下去应该有淡淡的鱼腥味,如果没有鱼腥味就是假冒伪劣产品。 如果优质鱼油和普通鱼油同时放入冰箱30分钟以上,普通鱼油会在零摄氏度以下凝固冻结,而优质鱼油流动性好。
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