![自制豆浆常喝会食物中毒吗,第1张 自制豆浆常喝会食物中毒吗,第1张](/aiimages/%E8%87%AA%E5%88%B6%E8%B1%86%E6%B5%86%E5%B8%B8%E5%96%9D%E4%BC%9A%E9%A3%9F%E7%89%A9%E4%B8%AD%E6%AF%92%E5%90%97.png)
自制
豆浆经常引起
食物中毒吗?
豆浆的大部分好处大家都知道。 所以很多人自己买豆浆机,自己在家做豆浆。 除了豆浆对人的诸多好处之外,还有一个原因就是你在家里做的东西更让人放心。 但是,很多人因为 *** 作不当容易发生食物中毒,比如常见的豆浆 假沸腾 现象
豆浆 假沸腾 是由豆浆中一种叫皂角苷的物质引起的。 当温度在80摄氏度左右时,这种物质会产生大量泡沫漂浮在豆浆表面,使人误以为是煮沸的。 如果这个时候可以喝,生豆浆中的胰蛋白酶抑制剂就会进入你的体内。 胰蛋白酶抑制剂可被高温完全破坏,但如果
加热不彻底,会引起食物中毒。 豆浆中毒潜伏期很短,一般30分钟至1小时,主要表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻,可伴有腹痛、头晕、乏力等症状。 如果症状轻微,无需治疗即可自愈。症状严重的人或孩子要及时去医院治疗。
所以,为了避免误食 假沸腾 豆浆中毒,豆浆要煮透了再喝。 看到豆浆沸腾了,继续加热,再煮8分钟。 煮豆浆不要用太大的火,避免很快大量起泡。 中火开始出现泡沫时,要适当降低火力继续加热,直到泡沫消失,再转中火,等到豆浆再次沸腾。 如果豆浆较多或较稠,加热时一定要不断搅拌,使其受热均匀,防止烧焦。
豆浆好吃的好处很多,但也要注意一些常见的误区。 不要适得其反。
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