海带绿豆排骨汤的禁忌

海带绿豆排骨汤的禁忌 虽然海带绿豆排骨汤的功效非常显著，但是我们也不能忽视它的副作用。 虽然适量食用海带可以缓解痘痘肿痛，但是吃多了也不好。 海带富含碘。海带吃多了，其中所含的过量碘和碘化物会被皮脂腺排出，刺激毛孔，长时间可能导致毛囊周围角化过度，引起痤疮反复发作，长期无法治愈。 所以排骨汤不能放太多海带 绿豆是寒凉之物，有解暑解毒的功效，但因为虚寒体质，不能一物多用。 绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷和重金属结合形成的沉淀物。 但这些解毒成分也会与药物的相关成分发生反应，从而降低药效。 因此，正在服用各种药物，尤其是中药汤剂的人，应谨慎饮用绿豆汤。 海带绿豆排骨汤，即以排骨和海带、绿豆为主要配菜的一种菜。 海带绿豆排骨汤，味道清淡忠厚。既有排骨浓郁的肉味，又散发出绿豆的清香。海带含有丰富的钙、碘等营养成分，不仅是滋补佳品，也是清热解毒的良药。 此外，海带绿豆排骨汤具有软坚散结、补虚利尿、强筋壮骨的作用。 孕妇可以经常食用，有利于胎儿大脑的正常发育。