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玉米汁适合人群食用
普通人都可以食用,特别适合脾胃气虚、气血两虚、营养不良、动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病、心血管疾病、肥胖、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿和中老年人食用。 孕妇可以吃。 玉米可以增加膳食纤维的摄入,有助于预防便秘。
宝宝会吃。 非糯性老玉米直链淀粉过高,易老化再生,难咀嚼,不适合婴儿食用。 目前市场上卖的糯玉米棒主要是支链淀粉,质地比较软,很受小孩子的欢迎,用来做菜。可以每周吃2-mdash;3次 不建议一岁以下的婴儿直接以玉米为主食。
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