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青椒水煮鱼小贴士
配料:鱼、血旺、平菇、莲藕、植物油、郫县豆瓣、辣椒、料酒、胡椒粉、盐、葱、姜、蒜、淀粉、胡椒粉、白糖、味精。
练习:
1.准备好以上需要的食材;
2.将鱼切片放入器皿中,将料酒、盐、姜末淀粉、胡椒粉放入鱼中,拌匀,腌制十分钟;
3.然后将血旺切片,莲藕切片,平菇撕成小条备用;
4.锅中放入适量的水,等水烧开后,将切片的莲藕和干平菇放入锅中煮熟,加入适量的盐。大约五分钟后,取出放入大碗中,铺在底部;
5.锅内放食用油,油热时放葱、姜、蒜、豆瓣、花椒、辣椒入锅炒香;
6.翻炒至香,锅中加入适量清水,水开后将鱼放入锅中煮3-5分钟,加入适量盐和味精。将锅放入盛有蔬菜的碗中;
7.在鱼的表面撒上胡椒粉。锅洗净,放在火上;
8.加入植物油,烧至八成熟。油热冒烟的时候,倒在锅里的鱼干上,就完成了!
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