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烹饪茄子可以放番茄酱,番茄酱茄子的做法,提示
练习1
材料:番茄酱一勺,茄子一个,黄油一勺,青椒一个,番茄半个,洋葱少量,大蒜两瓣,植物油3勺。
制造过程:
1.茄子洗净切片。将青椒去籽,用手将其掰成小块。去皮,切丝,用半个洋葱。大蒜去皮切片;切一小块黄油,取一勺番茄酱备用。
2.在煎锅里放3勺植物油和炸好的茄子片。然后拿出来备用。
3.将黄油、炒洋葱和青椒放入热锅中。然后把炒好的茄子片一起炒。加一点盐。
4.锅里的番茄酱自带盐,少加盐。这道菜的茄子富含油脂,尽量少吃。
练习2
材料:茄子1000克,番茄酱50克,糖30克,盐5克。
步骤:
1.材料:番茄酱;
2.材料:茄子;
3.茄子去皮;
4.切成滚刀块;
5.在油锅里炸;
6、控制油出锅;
7.番茄酱、白糖、盐,放入煎锅;
8.加入炒好的茄子;
9.搅拌均匀;
10.茄子软化;
11.从锅里出来。
练习三
材料:圆茄子1个,番茄酱,糖,盐,料酒,酱油,香菜。
步骤:
1.茄子洗净,切成薄片,用少许盐的水腌制五分钟;
2.葱、姜、蒜切碎,香菜切成小块备用;
3.热油,放入沥干的茄子,炒至软身,盛起;
4.锅洗净,油烧热,放入葱、姜、蒜,炒香,倒入适量番茄酱,将油炒至红色;
5.放入茄子,加入适量盐、酱油、糖、料酒,调味,关小火炖。
6.香味飘出来,放香菜入味,关火!
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