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山楂粉的最佳和禁忌食用时间是什么时候?
1、不宜过量食用山楂粉。
山楂粉中含有的大量鞣酸,与胃酸结合容易形成胃石,难以消化。如果胃石长期沉积在体内,会引起胃溃疡、胃出血,甚至胃穿孔。因此,边肖建议每个人都应该适量食用山楂粉。胃肠功能较弱的人要谨慎食用。
2.山楂粉不能吃空肚子。
因为它含有大量的果酸、有机酸、山楂酸等。,空吃在肚子里,胃酸会猛增,从而对胃黏膜造成不良刺激,使胃饱胀泛酸。如果吃进肚子里空,饥饿感会增强,原有的胃痛会加重。
3.禁止吃山楂粉的人
胃酸过多、消化性溃疡和龋齿、心血管疾病、消化不良、癌症、肠炎等进补药物的人应避免食用山楂粉。脾胃虚弱的人要谨慎食用。不适合孕妇。
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