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红豆糯米粥怎么做好吃?
准备工作很重要,因为红豆和薏米很难煮,所以一定要在水里泡2个小时再煮。如果想味道鲜美,可以根据自己的口味加入自己喜欢的百合和黑芝麻。下面介绍红豆糯米粥的两种美味做法:
练习1
材料:红豆200克,薏米200克,红薯适量,南瓜适量。
练习:
1.将红豆和薏米倒入锅中,加入足够的水。
2.大火烧开后,转中火,煮30分钟。
3.让煮熟的红豆薏米稍微干一点。
4.过滤出红豆薏仁水,锅内留少许薏仁水浸泡红豆薏仁2小时。
5、过滤后的薏仁水,可以加蜂蜜喝,比饮料更营养健康。
6.红薯和南瓜去皮,切成大小差不多的块。
7.将切好的红薯南瓜块连同薏米一起倒入高压锅中,加入适量的水,盖上火煮。锅充气后,转中火煮10分钟后关火,闷至锅内无气。
练习2
材料:薏米200克,红豆200克,红薯和南瓜。
练习:
1.准备原料;
2.将红豆、薏米倒入锅中,加足水;
3.大火烧开后,转中火煮30分钟;
4、煮好的红豆糯米稍干;
5.过滤出红豆薏仁水,锅中留少许薏仁水浸泡红豆薏仁2小时;
6、过滤后的薏仁水,可以加蜂蜜喝,比饮料更营养健康;
7.红薯和南瓜去皮,切成大小差不多的块。
8.将切好的红薯南瓜块连同薏米一起倒入高压锅中,加入适量的水,盖上火煮。锅充气后,转中火煮10分钟后关火,闷至锅内无气。
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