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柿子和酸奶可以一起吃吗?
柿子和酸奶最好不要一起吃。柿子含有大量的鞣酸和果胶,而酸奶的蛋白质含量很高。在单宁酸的作用下,蛋白质容易凝结,形成胃柿石。所以尽量避免同时吃柿子和酸奶。
除了酸奶,柿子不能和以下食物一起吃:
1.柿子不宜与高蛋白的蟹、鱼、虾等食物同食。
中医认为螃蟹和柿子都是寒性食物,不能一起吃。从现代医学的角度来看,高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下容易凝固成块,即胃柿石,导致腹痛、呕吐、腹泻。
2.柿子不能和红薯、菠菜一起吃。
红薯是淀粉较多的食物,吃后会产生大量的胃酸,而柿子含有较多的单宁和果胶。当胃酸遇到单宁和果胶,就会凝结形成不溶性的块状物 mdash mdash柿子石。
3.柿子不宜和醋一起吃。
吃柿子前后最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿子胶会与醋酸反应形成块状物,残留在人体的胃中。
4.柿子不能和酒一起吃。
酒甘苦,热毒,柿子寒凉,两种食物不能同时吃。
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