红枣木瓜汤的做法

红枣木瓜羹的做法 材料 材料:木瓜300克，大枣(鲜)100克。 调料:冰糖适量 1.准备好所需材料。 2.花生提前泡一夜。 3.红枣提前用温水泡半小时。 4.木瓜洗净，去皮去籽。 5.将去籽的木瓜切成小块。 6.将所有材料放入锅中，加水，放入两块冰糖。 7.把它放到火上。大火烧开后，改小火焖两个小时。 红枣桂圆木瓜汤的做法 佐料 大枣(适量)桂圆(适量)莲子(适量)木瓜(适量) 1.将枣莲子洗净，木瓜去皮切块备用。 2.将龙眼去皮洗净， 3.准备冰糖。 4.将红枣、桂圆莲子放入锅中加适量水，煮至莲子酥烂。 5.煮到莲子酥烂。 6.加入木瓜和冰糖，煮至冰糖融化。 7.如果不喜欢冰糖，可以等汤温凉后，再加入蜂蜜调味。