喝白茶的注意事项

喝白茶的注意事项 白茶的注意事项1:白茶的量一般每人每天只有5克，尤其是老年人。 其他茶也是如此。如果你喝得太多，你会 极端的事情一定要反 反而起不到保健的作用。 在这里提醒一下，肾虚体弱的人，心动过速的心脏病患者，严重高血压，严重便秘，严重神经衰弱，缺铁性贫血的人，都不要喝浓茶，也不要空腹茶。 否则，可能会导致 醉茶 现象 白茶注意事项二:白茶要常喝，不可间断。 白茶的保健功能属于水的持续流动，否则，很难发挥作用。 古代名医华佗提出 长期吃苦味的食物会对你有益 的论点 茶要适可而止，不能一味。 俗话说: 饭后茶有助消化，下午茶提神。 饭前、睡前不宜喝茶。 白茶注意事项3:喝白茶不要太浓。一般150毫升的水，5克茶叶就够了。 水温要在95℃以上，第一次浸泡时间要在5分钟左右。过滤后，可将茶汤倒入茶杯中饮用。 第二泡只能泡3分钟，就是要用水泡。 一般一杯白茶可以冲泡四五次。 白茶注意事项4:白茶性寒凉，养胃 热 人可以在空收腹期间适量饮用。 胃中性的人随时都可以喝，但是胃 冷 人们应该在饭后喝它。 但白茶一般不会刺激胃壁。