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每天应该喝多少米酒?
黄酒含有大量的糖、有机酸、氨基酸和多种维生素,营养价值很高,尤其是氨基酸含量,远远高于其他酒。黄酒是由大米经过长时间糖化发酵而成。原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成小分子,容易被人体消化吸收。因此,人们也把黄酒列为营养饮料酒。黄酒度数低,口味大众化,特别适合女性美容和老年人抗衰老,适合日常饮用。
度数在15度左右的米酒,每日食用量不宜超过8两;每天喝20度左右的雕酒不要超过6两。
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