松子食疗方有哪些

有哪些松子 松子粥 配20g松子和100g圆米饭？ 将松子磨碎，将粳米洗净，放入锅中，加入清水800毫升，用武火煮沸，再用文火煮20-30分钟，直至米饭熟烂。 吃早餐和晚餐 功效:滋阴生津，润肺滑肠。 适用病症:肺阴虚、干咳咯血；阴虚肠燥，慢性便秘；肝气不足，头晕 松子糊 取松子500克，去杂，捣碎研成糊状，放入瓶中。 每次15克，一日三次，温酒送服。 功效:滋润五脏，祛风通络。 健康人常吃，可强身健体，抗衰老，延年益寿。 松子蘸糖 松子250g，白糖500g。 将白糖放入锅中，加入适量的水使其溶解，用文火煨，炒出糖丝。 趁热加入松子，搅拌均匀，立即倒入涂有熟植物油的搪瓷盘中，刮开，切成小块，放凉。 每次1片，每日3 ~ 4次。 功效:润肺健脾，止咳止血。 适用于肺脾两虚型慢性支气管炎、支气管扩张症，症见干咳少痰、气短咯血、四肢乏力等。 松子汤 松子10g，黑芝麻10g，枸杞10g，杭白菊10g。 将以上四种食材放入砂锅中，加入清水800毫升，煎煮40分钟，取汤温服。 药渣加清水600毫升，煎35分钟，取汤温服。 每天一剂，早晚各一次。 功效:滋补肝肾，清脑明目。 适用于肝肾阴虚所致的头晕眼花、急躁易怒、大便困难等症状。