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怎么吃金莲花治疗咳嗽?
金线莲枸杞糖水
材料:金线莲10g,枸杞适量,冰糖适量。
练习:
1.制备金线莲和枸杞。
2.将金线莲、枸杞炖烂,加适量水,浸泡洗净备用。
3.再往炖锅里加水加适量冰糖,然后往炖锅里加水炖。
4.先用大火煮一下。
5.转小火炖45分钟。
6.一份金线莲枸杞糖浆完成。
7.把糖水沥干,喝了。
金莲花蜜饯汁
材料:新鲜金线莲50克,冰糖20颗,水500毫升,椰子水500毫升。
做法:将所有材料倒入搅拌机中,捣碎过滤,然后加入等量的椰子水,冰镇后饮用。
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